ik wil anabolen pillen proberen na 2 jaar niet trainen..

[melvinafca]

Zowieso krachttraining en als je daarmee klaar bent 20 min HIIT

Voor t geval je niet weet wat dat is: lees dit ff door

All Bodybuilders Should Be Doing High Intensity Interval Training

eten dus aanpassen wat je al ging doen en dan moet het goedkomen he