Tweet
Originally posted by snoeckx
View Post
-
Wat is je baan?"Straight outta gym" -
Originally posted by Beaudien View PostDoe ik aan BB? Heb ik een doel?
Ik ga erover nadenken, erg serieus word ik toch vast niet genomen, wat ik ook antwoord.
Wil je nou alweer serieus genomen worden?
Okee kom maar langs dan. 
1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Originally posted by marnop View PostWil je nou alweer serieus genomen worden? Okee kom maar langs dan.
Haha, volgens Yves ben ik mopperig. Nou, dan zal ik mopperen ook!!
tot zo............
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
-
ook de chickiesOriginally posted by kabaffel View Post
“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”Comment
-
chicks en geld... ;P j/k
ben gewoon verslaafd, kan niets andersComment
-
wist wel dat je een mannelijke stripper wou wordenOriginally posted by KeizerHalil View Post
sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Zo gespierd worden dat je armen strak staan in een tshirt van de zeeman.. whaha
Current status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
kan je eigenlijk met bb veel geld verdienen nooit over nagedacht lolLost all i gotComment
-
Mijn doel is droger worden, ik wil onder de 100 kg komen zonder spiermassa te verliezen. Ben van 123 naar 94 kg gegaan, toen gaan BB en woog 10 weken geleden 111 kg, flink gebulkt...
Nu weeg ik 103 kg, nog 3 kg te gaan, de laatste loodjes wegen het zwaarst.
Ben ik op de 100 dan worden mijn doelen vast weer bijgesteld
Cutting
age:34 1.89m 106 kg BF:17-19%Comment
-
Originally posted by Jowie1981 View PostMijn doel is droger worden, ik wil onder de 100 kg komen zonder spiermassa te verliezen. Ben van 123 naar 94 kg gegaan, toen gaan BB en woog 10 weken geleden 111 kg, flink gebulkt...
Nu weeg ik 103 kg, nog 3 kg te gaan, de laatste loodjes wegen het zwaarst.
Ben ik op de 100 dan worden mijn doelen vast weer bijgesteld
Waarom heb je je doelen nog niet vastgesteld dan?
Ik begrijp namelijk niet helemaal wat het nut is van onder een bepaald gewicht te komen als je aan BB doet. Is nl alleen relevant voor gewichtheffers en vechters.
Droger worden kan ik me goed in vinden, maar lichter worden niet. Dat lichter worden is een nadelig effect van bijvoorbeeld een wedstrijddieet en daarin raak je ook volume kwijt en dus ook behoorlijk wat gewicht door vochtverlies.
Ik zou nu gewoon gelijk goed aan de massa gaan werken ipv te focussen op alleen droger worden.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Originally posted by karwan2 View Post
De kans op het grote geld in BB........0,0001%
Je kan je kansen vergroten.....heb je voor een deel zelf in de hand.
Met een goed lichaam kan je sowieso wel wat muntjes verdienen als je het goed doet.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Ik ben idd teveel met mijn gewicht bezig, droger en meer massa.Originally posted by marnop View Post
Doelen in the gym:
BP: 1x 130
SQ 1x 100
DL 1x 120
Ik gebruik het 4 dagensplit schema van Falstyr
Lichamelijk wil ik naar 14% vetCutting
age:34 1.89m 106 kg BF:17-19%Comment
-
Eind van dit jaar wel ik zeker 75kg wegen met max 14-15% en volgend jaar zomer rond de 75kg met 10%.
Sta nu op 67kg met 13% (ongeveer)
Current status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Groot en sterk worden:P En mijn percentage van 25% naar de 12% krijgen! Kan dat voor volgend jaar zomer denken jullie??Comment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...15 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...17 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...21 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment