Tweet
bulken in deze warmte is kutt.
kwa training weet ik nog niet .
we hebben in iedergeval geen airco
kwa training weet ik nog niet .
we hebben in iedergeval geen airco
-
Lost all i got -
Ik wou dat het altijd zo was! Nu ben ik al twee dagen achter elkaar de enige die aan het trainen is in de middag.. hooguit nog twee personen in de zaal. Echter als je na 6 uur komt ... ik weet alleen dat ik harder dan ooit een sprint maakte naar de uitgang van de gym.
Wel erg veel zweten inderdaad maar dat neem ik voor lief als het zo rustig blijft in de middag. Gewoon af en toe je haren nat maken... heerlijk is dat.Comment
-
Gelukkig hadden wij wel airco maar alsnog was het best warm.Whether you think you can, or think you can't, you're right.Comment
-
lekker vanavond rond 11:30 trainen op het werk, is het al weer wat koeler hoop ik :PEen dag niet getraind...Comment
-
Gister was prima te doen voor squats, zo weer squatten.GroetenComment
-
Ik ben gegaan toen het onweerde, even lekker koel
Comment
-
vorig jaar zelfde topic.
Geen last van de warmte, niet janken, lekker zweten en vet en vocht kwijtraken. Gewoon goed blijven drinken. Na het sporten wissel douche nemen lauw/koud en afsluiten met heet water, dan voelt het na het douchen wat koeler aan.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Ja maar ik jank heel niet hahahahahaha
Iets maar....Maar ik was toch al iets te moe door iets te zware trainingen......ben heust geen mietje,hoogstens iets verwaarloosbaar......
Comment
-
te warm om te trainen haha juist lekker man goed voor je ghBeest in opleidingComment
-
Originally posted by TrainInsane View Post
Kijk jij hebt 'm door, lekker verhoogde GH afgifte en extra fatburn, fantastisch toch?
Gelijk extra veel water drinken en wat droger worden, hoef je niks geks voor te doen.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
idd wat wil je meer......Beest in opleidingComment
-
Gister en vandaag gewoon lekker getraind.
Op het werk de hele dag 20 graden in de gym 23 graden thuis fucking 32 graden. Wordt weer lekker kut slapen.Shut Up And Squat!!! Status: CuttenComment
-
In deze hitte training is heerlijk!
Heb wel veel minder eetlust maar die 3400 kcal moet gewoon naar binnen hoor.Comment
-
wat een klagers toch... En jullie doen dan bb??? geef mij maar een heel jaar dit soort weer, hoe meer zweet hoe liever....Comment
-
gister was ik 10 uur s'avonds aan het trainen.. heb nog nooit zo erg gezweet
voelde wel lekker eigelijk.sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...1 day ago -
Al wat wijzer geworden?
je oppert dit aangeraden gekregen te hebben, door een vriend. Die 10 jaar kuurt en verschillende mensen hierin begeleid?...2 dagen geleden -
Hallo mensen,
Ik ben nieuw hier! Ik train nu een jaar en zit er aan te denken een "beginners" kuurtje te doen van 40mg diana per...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...3 dagen geleden -
Lees je in.4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 3x1
- 110kg 1x2
SL DL:
- 110kg 5x
- 110kg 3x
One legged...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 105kg 2x1
- 105kg 1x2
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x8
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Erg crap geslapen, +- 4 uurtjes aan 'goede' nachtrust. Zeker niet ontevreden hoe training ging. Expres wel bij sommige oefeningen...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...2 weken geleden
Comment