Te warm om te trainen

[marnop]

meh geet erop hier!

Mooi plaatje kerel! Netjes.

[Beaudien]

Ma en di train ik niet, maar ik zou wel gewoon zijn gegaan als het vandaag nog zo warm was.
Gewoon doorzetten, je zal niet smelten, hoor.
(al voelt het misschien zo... )

[nibor76nl]

Ik train toch liever niet in deze hitte.. kan mij dan echt niet volledig focussen op de training..

Beste is een graadje of 18...

[Beaudien]

Ik train toch liever niet in deze hitte..

Watje!!

[nibor76nl]

Watje!!

Haha.. ik zat er al op te wachten....

Maar dat jij het zeg had ik nou weer niet verwacht...

Ach.. ik ben blijkbaar niet zo'n bikkel als de rest hier..

[Milan1]

Bij ons hebben we een airco en er was best te trainen, maar daar dacht niet iedereen zo over. Het was rustig. (Je kan wel overal meteen bij).
Wat mij wel op viel was dat er veel jonge gasten niet waren. Die meesten die er waren zijn al wat ouder. Volgens mij zit de jeugd wat te graag op terrasjes zo aan het eind van de middag. Ook wel lekker trouwens maar niet goed voor de gains.

het is inderdaad vrij warm, houd mijn trainingen daarom ook kort, en zorg dat ik van te voren al voldoende water heb genomen zodat ik niet extreem dorst oid krijg en me goed kan concentreren op de training.

[lucky_luc]

het is inderdaad vrij warm, houd mijn trainingen daarom ook kort, en zorg dat ik van te voren al voldoende water heb genomen zodat ik niet extreem dorst oid krijg en me goed kan concentreren op de training.

Idd daar sluit ik me bij aan

Ik drink nu zelf rond de 4 a 5 liter water perdag

[Steaves]

Bij ons in de gym zijn ze bezeikt we zouden daar eindelijk airco's krijgen zijn er ventilators geplaatst dus niet uit te houden in de gym. Gister was de gym gesloten voor het gevaar van uitdroging en onwel worden van mensen.
Dus heb ik maar lekker thuis getraint.

greetz

[Jowie1981]

Gisteren heerlijk getraind, er waren maar 4 man in the gym, mijn maatje en ik en 2 andere bikkels, geen gezeur en raar kijkende mensen:-)

Ik heb gewoon gedaan wat mijn schema voorschreef, de eerste 3 oefeningen weer wat extra ijzer. Het ging super, maar wat een zeiknatte zooi, weg met dat vocht!!

[Toph]

Had airco, dus nergens last van Binnen trainen was koeler dan buiten zonder te trainen.

[KeizerHalil]

als het warm is vindt ik het wel prettig. Gratis opwarmen, spieren lekker warm en soepel . Liever warm dan koud :P!

[Beaudien]

Maar dat jij het zeg had ik nou weer niet verwacht...

Tuurlijk wel, want dat weet je juist wie het zegt!

Bij ons in de gym zijn ze bezeikt we zouden daar eindelijk airco's krijgen zijn er ventilators geplaatst dus niet uit te houden in de gym. Gister was de gym gesloten voor het gevaar van uitdroging en onwel worden van mensen.
Dus heb ik maar lekker thuis getraint.

greetz

hmm ook vreemd. bij ons hebben ze wel airco maar alsnog 25+ graden. en de aircos zijn net waterdispensers. overal sttaan emmers om het lekkende water op te vangen. maar ik train gewoon door. als mensen onwel worden moeten ze meer drinken in mijn ogen. of fatsoenlijk ontbijten wat veel mensen ook veel vergeten

[GespierdeMug]

Toendat ik ging trainen maandag ging ik echt kapot door de hitte en het zweet liep van alle kanten naar beneden...ook pakte ik wat minder gewicht dan normaal Iemand anders wiens prestaties ook minder waren tijdens deze hitte?