Verlies gezichtsvermogen vlak na training

**xBrian** · 26-08-2011, 16:45

Misschien te weinig rust tussen de sets, of te weinig koolhydraten, voedsel in het geheel, water.

Anders heb ik geen idee.

**tuner1346** · 26-08-2011, 16:56

ik heb wel als ik hevig squat of kuiten train dat ik precies stoned ben voor een minuut of 2, maar gezichtsverlies... mss naar de dokter gaan, het kan zijn datje een veel te hoge bloeddruk hebt heb ik me laten vertellen.

**Kickboks94** · 26-08-2011, 17:14

Mn bloeddruk is in 4 maanden tijd 2x gemeten, en is gewoon prima zei ie, dus daar kan t niet aan liggen. Misschien te weinig water, want vandaag is precies de enige dag dat ik weinig water heb gedronken en tijdens mn crunches had ik heletijd last van een erg droge mond (Wat ik normaal niet heb).

**Silk** · 26-08-2011, 17:47

Gewoon even nagaan wat je allemaal anders hebt gedaan deze dag. Mocht het nog een keer gebeuren kun je afstrepen, wat er over blijft is de oorzaak.

Denk alleen niet dat het heel noemenswaardig zal zijn. Wat hierboven is gezegd.

**Patricia86** · 26-08-2011, 17:51

Als mn suiker zo laag is dat ik ga trillen, ga ik meestal ook vlekken zien. Beetje dextrose en het is weg

**Missafvallen** · 26-08-2011, 18:08

Kan de suiker of de Natrium en kalium te kort. Ik vind overigens 2x per week bloeddruk laten meten niet echt een goed beeld geeft over je bloeddruk. Het moet namelijk ongeveer 3x in een week en liever bij elke meeting direct weer een tweede meting.

**Kickboks94** · 26-08-2011, 18:09

Ik ga gewoon wat dingen proberen, bedankt voor de tips

**r_AW** · 26-08-2011, 18:59

Kan een hypo zijn, lage bloedsuiker, maar lijkt me niet. Hyponatriemie en hypokaliemie zoals hierboven werd gesuggereerd lijken me ook sterk, of ben je pas ziek geweest? Mocht het hyponatriemie of hypokaliemie zijn, zal je ook hartproblemen krijgen en vaak zie je dan ook plotseling verwardheid. Zoals jij het beschrijft klinkt de hypoperfusie wat op die website staat het meest logisch, maar aangezien je bloeddruk goed was kan dit ook niet. Mocht het vaker gebeuren, zou ik eens naar de huisarts gaan want het is een vrij ongewone klacht!

**Kickboks94** · 26-08-2011, 19:12

misschien een oefening verkeerd uitgevoerd waardoor dit gebeurde? Of misschien te druk geweest deze week wat betreft sport, beginnen school etc? Namelijk 2 maanden vakantie gehad, en ben deze week weer met alles begonnen, wat inhoudt: eerst fullbody, nu split (dus intensiever), maandag benen gedaan, woensdag gym + rug en biceps + savonds hockey training, vandaag dan borst triceps en zometeen hockey training. Ik zal er goed op letten inderdaad

**sf01** · 26-08-2011, 19:54

Ik heb hetzelfde een tijdje terug ook gehad. Eerste keer trainen sinds een maand en blijkbaar te hard van stapel gelopen. Bij mij ook bij FB training trouwens.

Ik denk dat het inderdaad zuurstof of suiker tekort is door heftig trainen terwijl je lijf niet meer gewend is om zo snel de boel te mobiliseren.

**kabaffel** · 26-08-2011, 20:33

welcome to my world i've been expecting you
zelfde verhaal hier alleen ik kan dan tijdelijk niets zien

**Kickboks94** · 26-08-2011, 22:05

Top, dan weet ik wel wat t is nu! Even iets rustiger aan doen haha.

Verlies gezichtsvermogen vlak na training