Ik vroeg me even af of dit een redelijk resultaat is ik ben nog niet gespierd ofzo maar wat vinden jullie van deze verandering in 9 maanden?
Vergelijking foto, meningen!
Collapse
X
-
Originally posted by WanabieBodybuilderGeen verschil.
Had je of de belichting op foto 2 moeten aanpassen, of je hebt niet hard genoeg getraind. Of je voeding is nog niet in orde. Of een combinatie van die 3
Maar niks aan de hand man, je bent nu op de goede plek om de juiste kennis te vergaren! Komt helemaal goed, zolang jij er maar in geloofd.
Comment
-
Ik ben geen bodybuilder, ook niet mijn doel, zie me voedingsschema, voedingsschema kan beter maar is geen halve snee brood. Wat doe ik fout? en wat kan k er aan doen? de eerst lette ik niet goed op me voeding en sinds 4 maanden doe ik dat wel.Last edited by Kevster; 23-03-2012, 08:03.What you put in you get out.
Comment
-
Originally posted by Juul94 View PostIk ben geen bodybuilder, ook niet mijn doel, zie me voedingsschema, voedingsschema kan beter maar is geen halve snee brood. Wat doe ik fout? en wat kan k er aan doen? de eerst lette ik niet goed op me voeding en sinds 4 maanden doe ik dat wel.
Je geeft zelf Aan dat Je Wat fout doet.
Het is of goed eten en je spieren ontwikkelen of niets aan je voeding doen en stil blijven staan in je ontwikkeling.
niet helft dit helft dat.
Staan zoveel info op internet tegenwoordig , zowel voeding en training !
zowel bn als Google kun je alles opzoeken.
Comment
-
Originally posted by Juul94 View PostOk ik ga mijn schema nog eens doornemen en eten wat er te eten is om aan te komen maar is het resultaat van de eerste foto met die ik daarna heb geupload echt geen verschil of ben ik blind?
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door sportsbyteThe IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...
-
Kanaal: Algemeen
19 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Spierbouwers.nldoor NancyfrankSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...
-
Kanaal: Links
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door enroutechnologies
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.-
Kanaal: Even voorstellen...
4 dagen geleden -
door awinash62To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...
-
Kanaal: Trainingsschema's
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door harryjkevin0Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door romankenndyParasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment