-
-
sportcentrum vu brah en jij ?Originally posted by Burnedice View Postsq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
All Sports. Volgend jaar ga ik waarschijnlijk naar VU omdat ik daar ga studeren.Originally posted by kojak View Post
Comment
-
redelijk goede gym...alleen soms te druk..maar heeft elke sportschool wel. Dan zie ik je dan wel kerel...herken je gelijk want zijn weinig mensen die 150+ squat doenOriginally posted by Burnedice View PostAll Sports. Volgend jaar ga ik waarschijnlijk naar VU omdat ik daar ga studeren.
sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Is goed man! je ziet me wel verschijnen.Originally posted by kojak View Postredelijk goede gym...alleen soms te druk..maar heeft elke sportschool wel. Dan zie ik je dan wel kerel...herken je gelijk want zijn weinig mensen die 150+ squat doen
Comment
-
Amstelveen is idd redelijk in de buurt, Amsterdam is ook goed te doen, ik zit daar ook op schoolOriginally posted by Burnedice View Post
Comment
-
ja ik zag al op de filmpjes van jou dat jij in oosterwolde trainde. dat is idd niet ver hier vandaanOriginally posted by Iguana View PostLeek? Das 20 km bij mij vandaanComment
-
Het eerste koppeltjeOriginally posted by Burnedice View PostIs goed man! je ziet me wel verschijnen.
Comment
-
Het tweede.Originally posted by inabouw View PostHet eerste koppeltje
Wij waren toch ook al een koppeltje (of een one day stand, whahaha)."Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
-
Zeeland iemand?Comment
-
Wie train der in ijsselmonde?:PComment
-
Trainen er mensen in A'dam noord...
All time PRs: 195/135/232,5
Meet PRs: 185/132,5/232,5Comment
-
Tweet
*zit zich diep te schamen op de bank*
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...7 uur geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...12 uur geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...1 week geleden
Comment