200kg bankdruk wedstrijd

[caliber]

Haha komop man, geloof je nou dat die powerlifters clean zijn?

Op het moment van de wedstrijd veronderstel ik van wel. wat er daartussen gebeurd zal niemand weten
Doe jij echt reps met 170 kilo?? echt mooi en ik was zo blij dat ik 135 5 keer kon duwen ^^

[Burnedice]

Haha komop man, geloof je nou dat die powerlifters clean zijn?

Ik geloof wel dat de meeste lifters die bij een federatie zitten die aangesloten is bij de IPF in ieder geval clean zijn op wedstrijden. Of ze off-season kuren weet ik niet maar in Nederland testen ze willekeurig en het hele jaar door. Dan is er de vraag of het alsnog te omzeilen is, daar weet ik het antwoord niet op.

[okidoki71]

Haha komop man, geloof je nou dat die powerlifters clean zijn?

citaat website Nederlandse powerlift bond

Verder wordt er random gecontroleerd, dat wil dus zeggen dat ze ten allen tijde opgeroepen kunnen worden voor een controle, waarbij de controleur gewoon aan huis komt om te controleren, en niemand weet wanneer dat gebeurd, dus de atleten zeker niet, dus er is ook geen sprake van resultaten van voor en na de controle, een controle kan namelijk altijd plaatsvinden.

BB's worden tijdens wedstrijden gecontroleerd dus weten ze wanneer ze moeten stoppen met roids, powerlifters kunnen dat niet weten omdat controle altijd kan plaatsvinden, hele jaar door, zelfs bij je thuis, onverwacht......dus risico is te groot, er zullen best wel gasten zijn die het risico durven te nemen maar ik denk dat het merendeel het wel uit hun hoofd laat....

[Triple Aces]

als ik datzelfde techniek gebruik zou ik ook wel zo kunnen benchen no offence

Ok doen dan zou ik zeggen.

Haha komop man, geloof je nou dat die powerlifters clean zijn?

Lifters van NPB? Ja.

Heb jij de laatste jaren eigelijk al eens langer dan een maand niks geprikt?
no offence

[wzoet]

Tymen gaat vandaag 200 drukken

[blocktoblock]

Ok doen dan zou ik zeggen.



Lifters van NPB? Ja.

Heb jij de laatste jaren eigelijk al eens langer dan een maand niks geprikt?
no offence

Ja? waarom

[Triple Aces]

Omdat het niet zo lijkt als je je log(s) leest..

[blocktoblock]

Omdat het niet zo lijkt als je je log(s) leest..

Haha ik weet niet meer man, ik hou niet echt bij wanneer ik wat gebruik ik kloot maar wat aan, ben niet zo dedicated aan trainen etc, heb alleen periodes waar ik alles goed doe

en ik train sowieso niet op kracht

[de sterkste ophaler]

Heb maximaal de 150 kg bench gehaald. Wilde in het verleden ook al de 200 kg proberen maar zat er niet in. Heb me er bij neer gelegd want wil niet kuren.

[inferno_0666]

OFF TOPIC:

Ik heb eens gekeken wat de bankdruk records zijn en toen zag ik dat het wereldrecord voor de categorie tot 75kg op naam van Rick Weil staat. Deze man drukte toen 220kg. Diezelfde Rick Weil drukte 252.5kg in de categorie tot 82.5kg. Allemaal RAW, welteverstaan. Erg indrukwekkend!

ALL TIME HISTORICAL MEN’S UNEQUIPPED BENCH PRESS WORLD RECORDS IN POUNDS/KILOGRAMS

Men Bench Press X-Bwt Male Lifter/ Nationality/ YOB/ Date/ Actual Weight/ Exact Bodyweight/ Location/ Federation
114 (52) 391.3 (177.5) *3.51X Andrzej Stanaszek (Poland/71) 11/18/94 (177.5 kg. @ 50.6 kg.) (Johannesburg, South Africa) (IPF)
123 (56) 391.3 (177.5) *3.23X Mike Booker (US/81) 6/21/03 (177.5 kg. @ 121.0 lb.) (Vista, California) (AAU)
132 (60) 410.0 (186.0) *3.13X Rick “Taz” Couch (US) 11/20/93 (410.0 lb. @ 131.0 lb.) (Thousand Oaks, California) (APA/WPA/UBPF)
148 (67.5) 435.0 (197.3) *3.02X Alex Poku (US/68) 1/13/90 (435.0 lb. @ 144.25 lb.) (White River Junction, Vermont) (APA/WPA)
165 (75) 485.0 (220.0) *2.94X Rick Weil (US/58) 7/23/83 (220.0 kg. @ 74.9 kg.) (Austin, Texas) (USPF)
181 (82.5) 556.7 (252.5) *3.06X Rick Weil (US/58) 6/29/86 (252.5 kg. @ 82.4 kg. Heaviest unequipped triple bodyweight bench press of all time.) (Dayton, Ohio) (APF/WPC)
198 (90) 565.0 (256.3) *2.96X Larry Danaher (US) 10/4/86 (565.0 lb. @ 191 lb.) (Indianapolis, Indiana) (USPF/APF)
220 (100) 582.0 (264.0) *2.68X Mike MacDonald (US/48) 5/19/79 (580.0 lb. @ 217.0 lb., which later weighed out at 582.0 lb.) (Minneapolis, Minnesota) (USPF)
242 (110) 615.0 (279.0) *2.56X Jeremy Hoornstra (US/81) 9/29/06 (615.0 lb. @ 240.0 lb.) (Las Vegas, Nevada) (WPO)
275 (125) 661.4 (300.0) *2.40X Laszlo Meszaros (Hungary/68) 10/4/09 (300.0 kg. @ 125.0 kg.) (Rostov-on-Don, Russia) (WPC)
308 (140) 701.1 (318.0) *2.28X Scot Mendelson (US/69) 10/12/02 (318.0 kg. @ 308.0 lb.) (San Francisco, California) (APF)
SHW 715.0 (324.3) *2.28X Scot Mendelson (US/69) 5/22/05 (715.0 lb. @ 314.0 lb. Highest bench press of all time without a bench press shirt.) (Worcester, Massachusetts) (Atlantis)


bron: Raw Bench Press Records | Powerlifting Watch

[BarBrother]

tering wat een benches!!
kom ik aan met 90 kg lol

[blocktoblock]

daamn 250 met zijn gewicht nice :d

[Falstyr]

True story, deed toch setjes van 10 met 150?

was het maar zo'n feest. Doe 1x170k op een goede dag met 5x5 145k werksets. Daarnaast heb ik een hekel aan de bench press. Vind het een popie jopie oefening waar je weinig aan hebt. Dus kan ook niet de motivatie vinden het serieus te trainen. Geef mij maar Squat + overhead press.