iets van zeggen of niet?

[frankysummer]

Ik wil toch eens even checken hoe jullie hier tegenaan kijken. Ik ben zeker nog geen enorme kenner, maar heb door hier veel te lezen wel het gevoel dat ik goed eet en goed train. Deze ochtend weer een gast in de sportschool die als een idioot met gewichten van 25 kg in de weer ging: duwen trekken een paar keer en dan semi-cool een rondje lopen. Ik zei tegen hem dat ik het idee had dat het niet helemaal goed ging oa. verkeerde houding en veel te zwaar... werd niet gewaardeerd. Had ik beter niks kunnen zeggen en laten jullie ook mensen doorgaan als je echt ziet dat het niet goed gaat?

Gaat overigens lekker en merk dat ik centimeters begin te verliezen en sterker wordt, maar val niet af. Precies hoe ik het hebben wil voorlopig.

(en ik weet niet van wie dat pannenkoekjes recept was, maar dat is echt goud en met van alles te combineren!)

[akito]

Daar maakte ik me in het begin ook druk om, die guido boys die naar de sportschool gaan om daar het mannetje uit te hangen, allemaal een kutfysiek en 0 vooruitgang.. hier stoor je je 2 maanden aan maar dat gaat vanzelf wel over En 25kg dumbbells zijn niet zo heel erg schokkend trouwens..

Lekker bezig dan in elk geval, zolang je sterker wordt maak je spiermassa aan ! lekker doorgaan

[Beaudien]

Gewoon je eigen ding doen en je niet bemoeien met anderen. Als iemand je hulp wil, zal hij/zij er vast om vragen.

[Iguana]

Haha dat leer je wel af idd, laat ze

[Iron Mind]

Dat soort gasten spreken jou vanzelf aan, als zij daar al jaren sporten en jij komt net binnen lopen enkele maanden en na een half jaar ben jij wel droger, groter geworden en zij zijn nog net zoals zij toen zij jaren terug begonnen.

Gewoon lekker je eigen ding doen, je kan altijd nog behulpzaam zijn wanneer ze jou iets vragen..

[Ramon1983]

Niet op letten!!!!

Ik sport op een Health Center waar 98% van de leden niet weten waar ze mee bezig zijn, laat staan dat de instructeurs er iets van zeggen.

Als ik iedereen moet attenderen dat ze het verkeerd doen, moet ik mijn baan opzeggen en kom ik zelf niet meer aan trainen toe.

Gewoon je eigen ding doen!!!

[Mauke]

Vind dit ook lastig, ik train nog niet zo lang waar ik nu train(bijna 2 jaar, alhoewel.. dat is al redelijk lang:P) maar merk dat ik ook vaak de neiging heb om mensen te helpen/corrigeren. Soms word het niet gewaardeerd maar dat merk je dan na 2 seconden al, dan zeg je: doei en prettig leven verder
Mijn advies: weest behulpzaam als iemand naar jou toe komt met een vraag, dat zijn de mensen waar je tijd in wilt steken.
Onthoud wel dat jij het ook van de grote jongens hebt moeten leren en het dus geen misdaad is om iets terug te doen met de vergaarde kennis.

[marnop]

Niks zeggen, tenzij je zelf al zichtbaar zeer ver gevorderd bent en een adviesje wil geven om iemand te helpen.

Soms kan je bij een bagger uitvoering van een oefening heel nieuwsgierig gaan vragen waar die oefening voor is die ze doen en dan zelf al een antwoord er bij breien...... of je vraagt hoe die oefening heet en dan daarbij de spieren opnoemen die je zo traint.
Dus als iemand met dumbells aan het gooien is met een biceps curl vraag je: hoe heet die oefening die jij hier doet? Die is voor je onderrug toch? Antwoord: Nee gek...die is voor je armen.... Reactie: ow. ? . Waarom slinger je dan zo met je rug?

[inferno_0666]

Zeg dat je hem bewondert en dat je graag een filmpje van zijn geweldige prestaties wilt maken. Daarna op youtube plaatsen zodat iedereen ervan kan genieten.

[Ptrckk93]

Dus als iemand met dumbells aan het gooien is met een biceps curl vraag je: hoe heet die oefening die jij hier doet? Die is voor je onderrug toch? Antwoord: Nee gek...die is voor je armen.... Reactie: ow. ? . Waarom slinger je dan zo met je rug?

Wil het gezicht wel eens zien dan!

[frankysummer]

Haha, de meningen zijn duidelijk . Ik houd voorlopig mijn mond, had ik na die reactie vanmorgen ook wel besloten.... Gaat me er niet om of iemand het verkeerd staat te doen met 5 kg of met 25 kg maar met een zwaarder gewicht kun je jezelf ernstiger blesseren lijkt me. En ik ben geen kenner, maar bepaalde fouten herken je snel genoeg.

We trainen lekker door

[pescatore]

Ik heb weleens hetzelfde hoor, maar ik zeg er niks van. Ik maak me heel druk om met een goeie techniek te trainen en let er op en dus bijna automatisch ook op je omgeving. Maar die gast met 2 x mijn biceps/rug zal het niet kunnen waarderen als ik hem ff kom vertellen dat matig bezig is, doen we dus ook niet.

[frankysummer]

Misschien komt het ook wel omdat ik zelf een vrij beroerde blessure heb gehad en dus weet hoe lang het kan duren eer je weer lekker kunt sporten. (was overigens door een valpartij met snowboarden, niet in de sportschool ).

[antma]

Gewoon negeren

[kabaffel]

Je hebt niets te maken met hun training als ze hun ego inplaats van resultaat willen mag dat best