Whey Proteine
Collapse
X
-
Kijk even in het topic voedingssupplementen, daar vind je meer dan genoeg uitleg erover.
-
Originally posted by Teddek View PostDat moet Creatine zijn. Van whey wordt je groot, van creatine über sterk!
Leave a comment:
-
Originally posted by flapdrol View Postluister niet naar die 2 hierboven... het beste is als je het eerst in de blender doet en daarna in de vriezer voor een uurtje, daarna ontdooien op de aanrecht (duurt +/- 30minuten) vervolgens meteen snuiven, word sneller opgenomen en werkt echt goed, of je spuit het in je kip en eet het dan gewoon op.
Leave a comment:
-
Originally posted by SuperFloris View PostIk heb vandaag een pot besteld. Werkt dit spul echt? En hoe vaak & wanneer & met wat kan je dit het beste drinken? Ik fitness 2 x per week. Alvast bedankt voor het helpen!
Leave a comment:
-
Originally posted by flapdrol View Postluister niet naar die 2 hierboven... het beste is als je het eerst in de blender doet en daarna in de vriezer voor een uurtje, daarna ontdooien op de aanrecht (duurt +/- 30minuten) vervolgens meteen snuiven, word sneller opgenomen en werkt echt goed, of je spuit het in je kip en eet het dan gewoon op.
Leave a comment:
-
Originally posted by SuperFloris View PostIk heb vandaag een pot besteld. Werkt dit spul echt? En hoe vaak & wanneer & met wat kan je dit het beste drinken? Ik fitness 2 x per week. Alvast bedankt voor het helpen!
Leave a comment:
-
Het zorgt voor een prop. is awesome. Met Cola werkt het super, goeie suikers enzowww je weet wel
Leave a comment:
-
Wordt je bere groot van, als je genoeg neemt hoef je niet eens naar de sport school!
Leave a comment:
-
Whey Proteine
Ik heb vandaag een pot besteld. Werkt dit spul echt? En hoe vaak & wanneer & met wat kan je dit het beste drinken? Ik fitness 2 x per week. Alvast bedankt voor het helpen!
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 5x
- 100kg 3x4
VPR
SL DL:
- 100kg 2x6
One legged standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
12 uur geleden -
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...14 uur geleden
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...2 dagen geleden
-
door jasonhalleyeBuy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Leave a comment: