Buikspieren

[corina]

ik vind bij een vrouw, lichte buikspieren wel mooi, en bij een man vind ik een sixpack heeeeel mooi.

[Iguana]

Citaat[/b] (corina @ Jan. 30 2005,09:26)]ik vind bij een vrouw, lichte buikspieren wel mooi, en bij een man vind ik een sixpack heeeeel mooi.

Hmm sad but treu elke vrouw zegt dat zon beetje.

[XeNoGeaR]

six-pax suxx..

[Testo]

Om te krijgen wel ja...

[Haagschemarco]

corina waarom buikspieren kweken als je al zo een lekker buikie heb wat ik op die foto zie ?!

[Been]

vroeger had ik een six peck

nu heb ik een sexpik

is dat goed??

[corina]

ahahhaah die been

marco, omdat mijn velletje nog een beetje slap is van de zwangerschappen, die moet strak.

kom op mannen!! valt me tegen van jullie

[Been]

ik ben ook wel een fanatieke buiker hoor even tussen door

[corina]

nice very nice

[giant]

je mag zoveel buikspieroefeningen doen als je wil als je niet aan cardio doet en ik bedoel seriues cardio komt er helemaal niks van je buikspieren zo simpel is het er blijft altijd een speklaagje overzitten en dat krijg je maar op 1 manier weg cardio cardio cardio

[Venum]

Mee eens ....

Rennen, fietsen, zwemmen tot je een ons weegt...of iets meer

[corina]

hahaha jullie hebben gelijk, maar dan zullen er toch echt buikspieren onder moeten zitten en als ze dat niet doen zullen er weinig te voorschijn komen

[Shannasse]

Niet mee eens.
Als je geen behoorlijk ontwikkelde buikspieren hebt zullen ze nooit mooi zichtbaar worden, zelfs al ben je ronduit mager.
Verder is uiteraard een laag bf een vereiste maar dit bereik je met een goed dieet en cardio, niet alleen maar met cardio.

[corina]

volgens mij zijn we het dan toch wel met elkaar eens

[Testo]