Tweet
welcome back!
-
-
welkom terug ;-)Geschiedenis herhaalt zich, sehr stolz!Comment
-
De @#&$1 @#&415$****
Net schouders gedaan machine press dropsets tot absolute fail
Toen frontraise 4 x 10
Side raise 4 x 10
Buik legraise 2x 20
Cable crunch 2x 20
Roman chair crunch 2x20PM
****
]Boomstick twists 1x20 elke kant
Daarna cardio fietsen op zeer laag tempo.haha 20 min
Daarna klaar voel me beroerd misselijk, idee dat ik out gaat... Brrr****
Morgen aaf laden met 75 gram zilvervlies“For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer.”Comment
-
Yves heeft afgelopen jaar keihard getraind en is een stuk volwassener geworden.
Good to have you back.
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
zeker weten beaudien,
welkom back yves
Comment
-
Volgens mij raakt ie nu wel de weg kwijt als ie op 3de dag carbloos zit
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
yves/ yvar, wel op podium bij winst even in de microfoon bleren: bodynet is toooop!!! thanks mannen van bodynet! vooral bruce is de bom!!!
als je dat ff ken doen.....
een dag niet geleefd..... dan ben je doodComment
-
Een dag later
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
hhahaha bruce zat er niet in kerel.... maar zal het ooit een keer doen (hoop ik voor je meneer)“For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer.”Comment
-
gewoon keer als de mic onder je kanis hangt meteen doen. voel ik me eindelijk gewaardeerd voor mijn toevoeging op dit forum ooiteen dag niet geleefd..... dan ben je doodComment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...18 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...19 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...23 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...4 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment