Tweet
Hallo iedereen zat vandaag te praten met een ie**************** gepensioneerde ex-bodybuilder.Wat praten over trainingschema's die stelde mij voor het boek ''reps'' te kopen van robert kennedy.hier zouden zowat 200 trainingmethodes instaan.Iemand die dit boek staan heeft en het aanraad?
-
Strength Within, Pride Throughout -
200 trainingsmethodes nog wel. Wat moet je nou daarmee?I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
-
Is een leuk boek, niet alles zsl werken maar het is altijd leuk om te hebben, Robert Kennedy was een icoon, is pas overleden aan kanker dacht ik.
Staat nog een leuk schema tussen die ik grasg deed, een zwaar/licht schema, dacht dat je dan 3 reps deed en vervolgens 15 en dat herhaal je een paar keerLeuk voor de heb dat boek."You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
link iemand? kan 'm zelf niet vinden en ben altijd geïnteresseerd in dergelijke boeken die ik nog niet gelezen heb
Comment
-
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
oke bedankt! zal eens rondneuzen in de 2dehandsboekenwinkels in de buurt!
Strength Within, Pride ThroughoutComment
-
Staat in de kast, leuk om te hebben, aanrader??? Er zijn (veel) betere boeken waar je je geld aan kan besteden.As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ©3XL ®2000
Geloof niets, Probeer alles!1 Tessalonicenzen 5:21
Rust zach Tijl, we zullen je missen :'(Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:
Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...1 day ago -
Buy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...1 week geleden -
Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...1 week geleden -
Trifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...1 week geleden -
1 week geleden
-
Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...2 weken geleden
Comment