Tweet
Hallo iedereen zat vandaag te praten met een ie**************** gepensioneerde ex-bodybuilder.Wat praten over trainingschema's die stelde mij voor het boek ''reps'' te kopen van robert kennedy.hier zouden zowat 200 trainingmethodes instaan.Iemand die dit boek staan heeft en het aanraad?
-
Strength Within, Pride Throughout -
200 trainingsmethodes nog wel. Wat moet je nou daarmee?I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
-
Is een leuk boek, niet alles zsl werken maar het is altijd leuk om te hebben, Robert Kennedy was een icoon, is pas overleden aan kanker dacht ik.
Staat nog een leuk schema tussen die ik grasg deed, een zwaar/licht schema, dacht dat je dan 3 reps deed en vervolgens 15 en dat herhaal je een paar keerLeuk voor de heb dat boek."You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
link iemand? kan 'm zelf niet vinden en ben altijd geïnteresseerd in dergelijke boeken die ik nog niet gelezen heb
Comment
-
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
oke bedankt! zal eens rondneuzen in de 2dehandsboekenwinkels in de buurt!
Strength Within, Pride ThroughoutComment
-
Staat in de kast, leuk om te hebben, aanrader??? Er zijn (veel) betere boeken waar je je geld aan kan besteden.As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ©3XL ®2000
Geloof niets, Probeer alles!1 Tessalonicenzen 5:21
Rust zach Tijl, we zullen je missen :'(Comment
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...1 hour ago -
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...2 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...4 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
Comment