Dumbbell stuiteren

[Flupje]

Ik train altijd op zolder op mijn blote voeten. Nu heb ik al eens stenen barbeque op mijn voet laten ketsen wat resulteerde in een gebroken middenvoetsbeentje en paar krukken voor 4 weken

Een dumbbell heb ik alleen nog niet laten stuiteren op mijn voet maar kan mij zo voorstellen dat dit ook niet echt meegeeft. Zijn er mensen met ervaring ?

[Patriciaaa]

Ga gewoon fatsoenlijk trainen...

[Eeldesports]

probeer het eens uit!

[Patriciaaa]

probeer het eens uit!

Nog beter. Wel filmen graag, ik ben dol op leedvermaak

[Robbie1970]

Je druk maken of je een dumbbell op je voet laat vallen?

Geweldig topic dit!!!

[Iron Mind]

Ik heb 1x een 40kg db op me vingernagel laten vallen, niet van al te hoog gelukkig. Een cm of 5-10 vanaf de grond. Desalniettemin spoot het bloed er onder uit, het is kut met het vast houden van de stang, omdat als je in de stang knijpt het bloed eruit loopt, maar he. Gewoon kijken wat je doet en zorgen dat er niks op je voeten valt..

[Teddek]

nope wel een plateje 20.

[xBrian]

Nee zelf geen ervaringen mee, maar dat het niet prettig is kan ik je nu al vertellen.

[Eeldesports]

Nog beter. Wel filmen graag, ik ben dol op leedvermaak

haha zeker weten!

[Tails]

Ik ga hier geen lang verhaal van maken dus zwaartekracht.

[Knulletje]

Flupje,
Ik zou zeggen probeer het eens, misschien dat een dumbbell weer heel anders aanvoelt?

Vind je het geen rare vraag?
Je beweegt beheerst, en je gaat niet gooien/smijten of stuiteren met je trainings gewichten.

[Patriciaaa]

Desalniettemin spoot het bloed er onder uit

Filmpje? Foto's mag ook

[Faabjan]

+1 voor dit topic

[Knulletje]

Ik ga dit topic volgen, lijkt mij heel leerzaam.

[Tails]

Misschien eens in setjes proberen, net zolang dumbbells op je voeten smijten totdat het pijn doet. Wel filmen natuurlijk ! Goed topic.