Tweet
Wat zijn voor jullie de echte standaard supplementen die je zou moeten hebben? en hoeveel geef je ervoor uit per maand?
voor mij
whey
koolhydraten
vitamine
bcaa
creatine
voor mij
whey
koolhydraten
vitamine
bcaa
creatine
-
-
Whey
magnesium
Test E
Boldone
Tren
prorvirion
hcg
nolva
Totaal $$$$Een dag niet getraind... -
Pfoee zitten van de helft van die namen nog nooit wat van gehoord haha
Comment
-
Vitaminesupplementen, omega 3 en creatine. BCAA's en whey en 'koolhydraten' (na het trainen) heb je niet nodig als je meerdere keren per dag een maaltijd eet met de juiste voedingsstoffen.Comment
-
Whey (niet eens standaard eig, meer uit gemak)
Mutlivits
Omega 3Comment
-
Dat zijn anabolenOriginally posted by Roccie View PostPfoee zitten van de helft van die namen nog nooit wat van gehoord haha
Comment
-
vitaminen en magnesium.lucky short-armed-spine-bending bastard
~~~You wanna be strong, let a cute girl spot you~~~Comment
-
nee zijn mijn supps die wel werken... Beter dan al die tientalle potjes van b&F waar je 30 a 40 euro voor betaald voor 2 a 5 kilo spiermassa ja echt waar lees de verpakking!Een dag niet getraind...Comment
-
Originally posted by Dynamix View PostDat zijn anabolen
Haha oke had t over natuurlijke supss maarja boeiendComment
-
Ik denk dat ik die sups ook maar is moet proberen frank (';
hij bedoeld het denk ook meer voor de 'grap' want dat snapt die ook welOriginally posted by Roccie View Post
Comment
-
Btw kennen jullie raciel castro (20j )Comment
-
Per gram eiwit is whey best goedkoop vergeleken met andere producten(ei-vlees) dus neem er eigenlijk best wat van. Sommige dagen denk ik rustig 100 gram, ontbijt, pre workout, post workout. Lekker makkelijk en lekker ook nog
"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
Nu wel, beest fysiek maar strong paggy time als je die fotos op google ziet.Originally posted by Roccie View PostComment
-
Hij is 21 jaar nu maar toe die 19/20 was die ook zo , maar zeker zwaar aan de AAS? als dat zo is , waarom zou je dat nemen voor je 21e is toch mega slecht?Originally posted by Dexie View PostComment
-
haha lekker dan 100gram dan heb je al meteen een kwart van je behoefte aan eiwit per dagOriginally posted by FitnessBoer View PostPer gram eiwit is whey best goedkoop vergeleken met andere producten(ei-vlees) dus neem er eigenlijk best wat van. Sommige dagen denk ik rustig 100 gram, ontbijt, pre workout, post workout. Lekker makkelijk en lekker ook nogComment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...2 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...3 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...8 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden
Comment