Tweet
3x5x90kg
Vergeleken met m'n andere lifts erg weinig, ik trainde m'n benen vroeger nooit :'(
Vergeleken met m'n andere lifts erg weinig, ik trainde m'n benen vroeger nooit :'(
-
"Waar een wil is, is een weg" -
Vandaag maar weer eens squats doen
wel leuk dat diepe squatten, kijken of 6 x 170 gaat lukken vanavond
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Mijn oude record was 1x140, nu niet meer haalbaar voor mij. laatste keer 3x120 gesquat. Ietjes onder parallel maar niet bepaald diep.Comment
-
160 kgComment
-
Één van de redenen dat ik reageer is dat Robbies volgelingen er altijd gelijk bovenop duiken, daar geniet ik persoonlijk van, maar hou maar op met discussiëren ik ben alweer in de hoek gezet door de mods en het is toch een zinloze/eindeloze discussie die constant op de man gespeelt wordt. Het gaat de laatste dagen wel wat over de top (vooral van mijn kant) dus mijn excuses daarvoor .
Comment
-
Smith 15 x 35 kg high bar17 Jaar 190CM 76KGComment
-
back on-topicComment
-
8x 160 Back
8x 110 FrontComment
-
140kgWanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.Comment
-
Top!!!Originally posted by aktito View PostÉén van de redenen dat ik reageer is dat Robbies volgelingen er altijd gelijk bovenop duiken, daar geniet ik persoonlijk van, maar hou maar op met discussiëren ik ben alweer in de hoek gezet door de mods en het is toch een zinloze/eindeloze discussie die constant op de man gespeelt wordt. Het gaat de laatste dagen wel wat over de top (vooral van mijn kant) dus mijn excuses daarvoor .
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...2 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...3 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...7 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden
Comment