Tweet
- Wie heeft zijn doel bereikt voor deze zomer?
- Wie heeft er zin in om te showen op strand?
- Wie gaat er op reis en waarheen?
- Met wie gaan jullie (vrienden, familie, vriendin)?
- Heb je al geboekt?
- Ga je met de auto, vliegtuig of ov?
- Hoe lang ga je weg?
- Heb je er zin in??
- Hou je je aan je voedingsschema of zeg je bacardi here i come!
- Neem je een pot eiwitten mee of andere supps?
- Blijf je actief tijdens je reis (push ups, crunch, cardio) of ga je puur luieren?
Voor diegenen die nergens heengaan..maak er hier wat moois van! Ik ga iig duimen voor jullie dat het mooi weer wordt! Deel je reden/mening om niet te gaan hier aub.
HDReady:
Gisteren een appartement geboekt in Kroatië/Pag/Novalja voor 9 dagen (begin augustus gaan we). Wij gaan met 3 maatjes (32, 30 en 28 jaar) en we gaan zeker los.
Ik ben niet van plan om aan de alcohol te gaan, ben ook niet van plan om shit te eten dus neem ik een kleine pot eiwitten, miniflesje olijfolie en een pak brinta mee om de voeding daar aan te vullen.
Mijn doel voor deze zomer was een sixpack en ik heb een duidelijke 4pack (moet het ermee doen) en ben wel tevreden. Al zou ik graag 10 kg spiermassa her en der erbij willen plakken. Heb wel 15kg fat weg gewerkt sinds februari.
Tijdens de vakantie wil ik gewoon doorgaan met het juiste mindset en s'ochtends hardlopen op strand, push ups en wu-shu moves oefenen. Boeken meenemen om wat fysiologie of anatomie erin te stampen tijdens het zonnen
Zoals jullie al ongetwijfeld gemerkt zullen hebben wordt dit een budget vakantie maar, dat betekent niet dat ik mij ga inhouden inzake chickieeeeees...
- Wie heeft er zin in om te showen op strand?
- Wie gaat er op reis en waarheen?
- Met wie gaan jullie (vrienden, familie, vriendin)?
- Heb je al geboekt?
- Ga je met de auto, vliegtuig of ov?
- Hoe lang ga je weg?
- Heb je er zin in??
- Hou je je aan je voedingsschema of zeg je bacardi here i come!
- Neem je een pot eiwitten mee of andere supps?
- Blijf je actief tijdens je reis (push ups, crunch, cardio) of ga je puur luieren?
Voor diegenen die nergens heengaan..maak er hier wat moois van! Ik ga iig duimen voor jullie dat het mooi weer wordt! Deel je reden/mening om niet te gaan hier aub.
HDReady:
Gisteren een appartement geboekt in Kroatië/Pag/Novalja voor 9 dagen (begin augustus gaan we). Wij gaan met 3 maatjes (32, 30 en 28 jaar) en we gaan zeker los.
Ik ben niet van plan om aan de alcohol te gaan, ben ook niet van plan om shit te eten dus neem ik een kleine pot eiwitten, miniflesje olijfolie en een pak brinta mee om de voeding daar aan te vullen.
Mijn doel voor deze zomer was een sixpack en ik heb een duidelijke 4pack (moet het ermee doen) en ben wel tevreden. Al zou ik graag 10 kg spiermassa her en der erbij willen plakken. Heb wel 15kg fat weg gewerkt sinds februari.
Tijdens de vakantie wil ik gewoon doorgaan met het juiste mindset en s'ochtends hardlopen op strand, push ups en wu-shu moves oefenen. Boeken meenemen om wat fysiologie of anatomie erin te stampen tijdens het zonnen
Zoals jullie al ongetwijfeld gemerkt zullen hebben wordt dit een budget vakantie maar, dat betekent niet dat ik mij ga inhouden inzake chickieeeeees...
Comment