na de trainig zie je er altijd helemaan top uit, omdat je lichaam dan helemaal "opgepompt" is , ik wil (natuurlijk) graag dat ik er blijf zo uit zien en dat het niet weg gaat na 1 uur ofzo... men vraag is als het nog een verre weg te gaan is daarvoor?
Na training
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
goede motivatie vin ik altijd, het zou je doel kunne zijn om t zo op te bouwe.Als je voeding je training en je rust oke is komt t er als t goed is wel aan maar zoals na je training kan je denk ik nie vergelijke. Zou lekker weze als je standaard pompup gevoel had.......
Comment
-
Hmm dus je vraagt of het mogelijk is dat je spieren constant vol bloed gepompt zijn.
NEEEEEEEEEE dit kan niet..
Ram nu gewoon een x met die stomme dode gewichten en maak je er voor de rest niet druk over en alles komt goed!In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Iguana @ Apr. 23 2005,19:22)]
Hmm dus je vraagt of het mogelijk is dat je spieren constant vol bloed gepompt zijn.
NEEEEEEEEEE dit kan niet..
Ram nu gewoon een x met die stomme dode gewichten en maak je er voor de rest niet druk over en alles komt goed!
hij wilt weten hoe lang het duurt voordat hij zonder trainen zijn spieren net zo groot zijn, als dat ze bij hem na de training zijn of niet? :-)stats :
- 17 jr
- 86 kg
- 1,88 m
- 8-10% bf
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (dude @ Apr. 23 2005,19:24)]Originally posted by [bCitaat[/b] (Iguana @ Apr. 23 2005,19:22)]
Hmm dus je vraagt of het mogelijk is dat je spieren constant vol bloed gepompt zijn.
NEEEEEEEEEE dit kan niet..
Ram nu gewoon een x met die stomme dode gewichten en maak je er voor de rest niet druk over en alles komt goed!
hij wilt weten hoe lang het duurt voordat hij zonder trainen zijn spieren net zo groot zijn, als dat ze bij hem na de training zijn of niet? :-)
Youngbuilder bb is een sport waar je helaas geduld moet hebben maar geloof me als je je voeding op de rails hebt en hard traint zul je over een tijdje denken was dat nou mijn doel?In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door stevenjohnsBuy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door gregory77Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
-
Kanaal: Algemeen
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door JeremydsraggTrifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door joshwicks123Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment