Dat wil niet altijd wat zeggen Nick,dat is geen graadmeter voor nakuren of niet.
Oxymetholone onder 18 info gevraagd
Collapse
X
-
Originally posted by Lagpzy View PostIedereen bedankt ik volg het advies op en stop ermee heb nog een vraag daarover aangezien ik pas 2 weken bezig ben als ik t gewoon niet meer inneem moet ik dan gelijk al nakure.
Maar ik zou de dag na het stoppen met oxy wel voor 1 week 20mg/pd Nolvadex gebruiken.
Dit niet zozeer als na-kuur, maar meer om de oestrogene werking van de oxy teniet te doen.
En dus de veel te hoge oestrogeen waarde nu te drukken, in de hoop dat je evt slapende gyno blijft slapen.
Zodat je niet over enkele maanden naar de huisarts hoeft voor zere tieten.
Comment
-
goed dat je stopt kerel.
weekje nolva inderdaad wat knulletje zegt. vervolgens post je hier bij voeding je eetschema door middel van een excel bestandje uit de stickies. daarop krijg je commentaar.daar ga je wat mee doen en vervolgens serieus eten. kijken hoe hard je dan gaat groeien
Comment
-
Verstandig inderdaad om te stoppen!!
Als jouw profielfoto echt van jou is,dan heb je een hele redelijke basis voor een 17-jarige om massa te gaan bouwen.
Maar dan zonder AS maar wel dmv goede voeding en training.
Waarschijnlijk eet je veel te weinig momenteel.
Succes!Last edited by rain; 23-10-2013, 18:17.DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Post je voedings-en trainingsschema eens want ik weet zeker dat als dat helemaal goed aangepast is,de echte progressie heel snel kan gaan!
En creatine is geen kuur he.
Dat kan je als toevoeging gewoon blijven nemen hoor,zonder te stoppen.
Maar een goed voedingsschema zal veel meer voor je doen.DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Rainman ik heb nog geen echt voedingschema ik neem in de ochtend altijd een grote bak brinta en op school meestal brood met pindakaas en hagelslag als ik thuis kom eet ik weer een bak noodles of cruesli dan eet ik rond 6uur wat de pot schaft en na het trainen eet ik ook weer brood brinta of noodles ik eet niet veel aan groentes enzo maar ik eet wel veel van wat ik eet
Comment
-
Dus begin eerst eens met een fatsoenlijk schema te maken,anders heeft alles verder geen zin!!!!.http://forum.bodynet.nl/attachments/...ma-leeg-v4.xls http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...alculator.htmlDIVIDE ET IMPERA
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
15 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment