Dat wil niet altijd wat zeggen Nick,dat is geen graadmeter voor nakuren of niet.
Oxymetholone onder 18 info gevraagd
Collapse
X
-
Originally posted by Lagpzy View PostIedereen bedankt ik volg het advies op en stop ermee heb nog een vraag daarover aangezien ik pas 2 weken bezig ben als ik t gewoon niet meer inneem moet ik dan gelijk al nakure.
Maar ik zou de dag na het stoppen met oxy wel voor 1 week 20mg/pd Nolvadex gebruiken.
Dit niet zozeer als na-kuur, maar meer om de oestrogene werking van de oxy teniet te doen.
En dus de veel te hoge oestrogeen waarde nu te drukken, in de hoop dat je evt slapende gyno blijft slapen.
Zodat je niet over enkele maanden naar de huisarts hoeft voor zere tieten.
Comment
-
goed dat je stopt kerel.
weekje nolva inderdaad wat knulletje zegt. vervolgens post je hier bij voeding je eetschema door middel van een excel bestandje uit de stickies. daarop krijg je commentaar.daar ga je wat mee doen en vervolgens serieus eten. kijken hoe hard je dan gaat groeien
Comment
-
Verstandig inderdaad om te stoppen!!
Als jouw profielfoto echt van jou is,dan heb je een hele redelijke basis voor een 17-jarige om massa te gaan bouwen.
Maar dan zonder AS maar wel dmv goede voeding en training.
Waarschijnlijk eet je veel te weinig momenteel.
Succes!Last edited by rain; 23-10-2013, 18:17.DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Post je voedings-en trainingsschema eens want ik weet zeker dat als dat helemaal goed aangepast is,de echte progressie heel snel kan gaan!
En creatine is geen kuur he.
Dat kan je als toevoeging gewoon blijven nemen hoor,zonder te stoppen.
Maar een goed voedingsschema zal veel meer voor je doen.DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Rainman ik heb nog geen echt voedingschema ik neem in de ochtend altijd een grote bak brinta en op school meestal brood met pindakaas en hagelslag als ik thuis kom eet ik weer een bak noodles of cruesli dan eet ik rond 6uur wat de pot schaft en na het trainen eet ik ook weer brood brinta of noodles ik eet niet veel aan groentes enzo maar ik eet wel veel van wat ik eet
Comment
-
Dus begin eerst eens met een fatsoenlijk schema te maken,anders heeft alles verder geen zin!!!!.http://forum.bodynet.nl/attachments/...ma-leeg-v4.xls http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...alculator.htmlDIVIDE ET IMPERA
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 hour ago -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door YulskeenDeze nieuwe opleiding gaf me de mogelijkheid om tegelijkertijd te blijven studeren en werken. Ik heb een aantal cursussen gevolgd over financiën en ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 day ago -
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment