stoppen met fitness maar intensief blijven sporten.

[NickP]

je moet eerst massa en spieren hebben voor je ze kan verliezen

[mascotte]

je moet eerst massa en spieren hebben voor je ze kan verliezen

[generation_iron]

Wil je spieren behouden zal je ze moeten prikkelen door middel van krachttraining. (zoals eerder gezegd) Aangezien je ook nog eens gaat zwemmen zullen je spieren waarschijnlijk nog sneller verdwijnen.

[antma]

gewoon zwemmen op nivo van pieter van de H die had ook een goed fysiek

[Max Gainz]

In on cedric vermeire thread. Het antwoord op je vraag is nee.

[generation_iron]

gewoon zwemmen op nivo van pieter van de H die had ook een goed fysiek

pieter van de hoogenband?
die mening kan ik helaas niet met je delen.
maar die jongens zijn natuurlijk ook gewoon actief in de gym.

[Neproadie]

pieter van de hoogenband?
die mening kan ik helaas niet met je delen.
maar die jongens zijn natuurlijk ook gewoon actief in de gym.

Q was natuurlijk ook volledig serieus...

[emilio75]

sheldon-sarcasm.png

[generation_iron]

Q was natuurlijk ook volledig serieus...

Zo kwam hij wel over bij mij, ik ken hem verder niet..

[generation_iron]

[ATTACH=CONFIG]17533[/ATTACH]

Oh leuk we gaan plaatjes posten, ik hoop niet dat ze hier dezelfde mentaliteit hebben als op DBB..

[rain]

Oh leuk we gaan plaatjes posten, ik hoop niet dat ze hier dezelfde mentaliteit hebben als op DBB..

Ok,we zullen er voortaan rekening mee houden.
Anders heb je altijd muscleboard nog.

[generation_iron]

Ok,we zullen er voortaan rekening mee houden.
Anders heb je altijd muscleboard nog.

je moet het zelf weten, is gewoon zonde als informatieve fora verpest word door getrol..niet met me eens dan?

[Beaudien]

[rain]

je moet het zelf weten, is gewoon zonde als informatieve fora verpest word door getrol..niet met me eens dan?

Daar zit wel een kern van waarheid in ja,generation iron.

Maar verwacht niet dat dit een hardcore bodybuilding forum is,die bestaan er niet meer(in nederland).
Een beetje luchtig af en toe kan geen kwaad imo,als dat maar niet gaat overheersen.

Maar ik zie dat je toch ook wel mensen wil helpen met informatie en advies.
Ik heb soms ook te snel mijn oordeel klaar.