Ik Baal

[rain]

Goed nieuws man,het valt al met al dan toch nog mee hopelijk.
Sporters herstellen sneller zie je maar!

[brillant]

pijn is fijn moet je maar denken .... veel succes

[knulletje01]

Ik hoop dat je spoedig weer de oude bent Bilo..

[Bilo]

Yippeeeeee,...vandaag voor de eerste keer weer aan krachttraining gedaan. Voelde de ribben erna een beetje maar al met al geslaagd.
Ben in die 5 weken 1,5 kilo aangekomen (ben helaas een emotie-eter alhoewel ik redeljik goed aan dynos schema heb gehouden) . NU lekker weer oppakken.
Ben blij

Echt zin in. 15% bf% voor de zomer moet nog lukken

[dynobet]

Succes Remco

[antma]

Succes

[rain]

Mooi zo, succes!

[diasog]

De discipline is er, dus dat moet helemaal goed komen. Succes!

[Patriciaaa]

Succes!
Hoop dat je die gedachte lang vast kan houden, maakt het voor jezelf een stuk prettiger

ben helaas een emotie-eter alhoewel ik redeljik goed aan dynos schema heb gehouden

Het scheelt al veel dat je dat weet. Vaak zit er nog een tweede lijn in, en gaat het niet alleen om tegenslagen (want het ene moment trek je een tegenslag wel, en het andere niet). Bv slaaptekort, of iets anders waar je relatief simpel invloed op kan uitoefenen. Al weet je dat denk ik ook wel, want volgens mij krijg je er steeds meer grip op?

Goed bezig maat