kevster en ik kunnen dat weekend niet helaas. festivalsssss
Meet juni
Collapse
X
-
Originally posted by suusje86 View Postkevster en ik kunnen dat weekend niet helaas. festivalsssss
Voor een festival nog wel 90% van de gasten komen om jou te begluren
Zal nu wel afzeggingen stromen en das jou schuld.
Gelukkig hebben we lis en patricia nog
Comment
-
ook gestemd voor de 8e, 7e kan trouwens ook prima.
die openingstijden op de site zijn trouwens van 2013 IM, maar als ze vorig jaar open waren met pinksteren, dan zal het nu ook welWinners are not those who never fail, but those who never quit!
Comment
-
Originally posted by GespierdeMug View PostMwa.. weet ook niet of ik nu echt vrienden heb gemaakt hier, jammer genoeg.
Je bent goed bezig en maakt goede progressie,dus is het alleen maar goed voor je zelfvertrouwen / motivatie om met andere te trainen.
Ik zou het erg jammer vinden als je niet komt.
Er zijn er hier een paar op het forum waarvan ik hoop dat ze nu is een keer komen ipv alleen maar lappen tekst hier op het forum te zetten.
En er is er ook 1 die lekker weg mag blijven,maar uiteraard heb ik dat niet voor het zeggen,dus als diegene wil komen dan moet die dat lekker doen.Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Originally posted by mvos View Postgewoon komen man,...hoezo geen vrienden gemaakt?
Je bent goed bezig en maakt goede progressie,dus is het alleen maar goed voor je zelfvertrouwen / motivatie om met andere te trainen.
Ik zou het erg jammer vinden als je niet komt.
Er zijn er hier een paar op het forum waarvan ik hoop dat ze nu is een keer komen ipv alleen maar lappen tekst hier op het forum te zetten.
en er is er ook 1 die lekker weg mag blijven,maar uiteraard heb ik dat niet voor het zeggen,dus als diegene wil komen dan moet die dat lekker doen.
Comment
-
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 101kg 10x
One legged calf raise:
- BW + 10kg 15x, 13x L en R
DB side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment