Bulk of Cut?

[InstaKill]

Hey

Ik vroeg me af ben nu
12-13% lichaamsvet 73kg en 184cm
ik heb op andere forums gevraagt en meesten zeiden door clean bulken tot 80-85kg
maar dan denk ik dan stijgt mijn lichaamsvet alleen maar en mijn doel is meer op de lijn van
Marc Fitt (voorbeeld)
als ik nu naar beneden cut van 12% tot 7-8% dan heb ik abs dus eigenlijk mijn doel bereikt stijgt mijn motivatie met 150% en dan lean bulk ik dat door tot langzaam aan 80kg
sommigen zeggen als je op 73kg gaat cutten word je uiteindelijk een wandelend skelet
wat denken jullie hiervan?

[generation_iron]

bulken

[rain]

Als jij niet extreem boven onderhoud gaat eten ,zal je vetpercentage echt niet zoveel stijgen.
Ga jij nu cutten naar 7/8 %,komt je gewicht onder de 70 kg uit.
Met een lengte van 184 cm zou ik dat nooit doen.

Daar komt bij dat je dan waarschijnlijk je abs nog niet ziet, want om die te zien, moet je wel abs hebben!

Dus inderdaad cleanbulken en de komende tijd(jaren?)
niet aan cutten denken.
Maar als jij op andere forums dit advies al hebt gekregen, ben ik benieuwd wat voor advies je hier verwacht.

[InstaKill]

ik krijg namelijk zeer dikke buik xd niet vet maar gewoon opgeblazen

[InstaKill]

en inderdaad dan stop ik niet met bulken tot volgend jaar zomer

[Assie321]

Ik zou bulken je hebt nog veel te weinig massa om te cutten zo blijft er niks van je over luister naar de adviezen en ga niet wachten tot iemand zegt dat je moet cutten, ik denk dat je motivatie flink stijgt als je ziet hoe je groeit(in spiermassa) en sterker word!

[InstaKill]

Thnx boys en ik wou gewoon cker weten op 1 forum advies krijgen is goed maar op 2 is overtijgend :P

[generation_iron]

Ik ben blij dat we je hebben kunnen overtijgen! Succes met trainen

[InstaKill]

Dankje man same2u

[Fullpower]

Succes