Tweet
hoi,
ik ben nieuw hier. ik ben jos 33 jaar en train nu zo´n 4 jaar in rosmalen.
ik ben nieuw hier. ik ben jos 33 jaar en train nu zo´n 4 jaar in rosmalen.
-
ik zeg maar zoo, dat is korter als dierentuin ! -
Hallo en welkom
Misschien heb je ook nog iets meer te vertellen bijv. stats.
-
Precies, stats willen we weten!
Enne, welkom uiteraard en veel plezier hier...
Comment
-
Jos welkom op dit board!
33 jaar is een hele mooie leeftijd hoor
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Ola, kindercola
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Riki @ Jun. 03 2003,22:04)]Ola, kindercola
Greets...
Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever... Comment
-
Heeeee Purple, je begint het al helemaal te lerenOriginally posted by [bCitaat[/b] (Purple @ Jun. 03 2003,21:05)]Hallo en welkom
Misschien heb je ook nog iets meer te vertellen bijv. stats.
Maar Jos welkom!!!!
Grtzzzzzz Ax
DUM SPIRI SPERO
WE LIVE IN A WORLD FULL OF LAZY MOTHER FUCKERS!!Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Curiosio @ Jun. 03 2003,22:06)]Originally posted by [bCitaat[/b] (Riki @ Jun. 03 2003,22:04)]Ola, kindercola
Greets...
Comment
-
wat zijn stats ?
ik zeg maar zoo, dat is korter als dierentuin !Comment
-
gewoon je gewicht, lengte, bf, bankrekening, pincode, adres, salaris, en natuurlijk je trainings ervaring etc........
Grtzzz Ax
DUM SPIRI SPERO
WE LIVE IN A WORLD FULL OF LAZY MOTHER FUCKERS!!Comment
-
Een bekend gezicht. Traint ook in rosmalen
Welkom Jos!
Comment
-
thanx allen,
als jullie mijn stats willen weten dan moet ik eerst eens gaan meten. ik heb dat nog nooit gedaan. ga normaal voor de spiegel staan om te kijken of er iets gegroeid is. hahahaik zeg maar zoo, dat is korter als dierentuin !Comment
-
Jos welkom.
Meten is weten, kom op met die stats.
What's the difference between your wife and your gear?
They both cost you all your money, make you loose your hair, give you a headache, keep you a wake at night, both can hurt you when you mis-use them, so you should handle them with care.
I also love them both, and can't live without them.Comment
-
welkom ennuh... wat ze zeggen: meten!
@ axor: jij bent ook niet wijzer geworden he, van die vakantie.
een dag niet geleefd..... dan ben je doodComment
-
Nee helaasOriginally posted by [bCitaat[/b] (bruce @ Jun. 04 2003,14:26)]welkom ennuh... wat ze zeggen: meten!
@ axor: jij bent ook niet wijzer geworden he, van die vakantie.
of juist wel, ik vroeg toch ook naar zijn pincode 
Grtzzzz Ax
DUM SPIRI SPERO
WE LIVE IN A WORLD FULL OF LAZY MOTHER FUCKERS!!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment