Tweet
Ik train nu iets meer als 1 jaar, eigenlijk nog steeds niet serieus begonnen maar dat ik nu wel wil gaan doen. Ik hoop dat dit forum mij dus daar ook mee gaat helpen.
Mijn stats zijn nu:
176cm, 78KG, 15-16% BF
Krachtstats: 132,5 DL 115 SQ 80 BP Doel 31 December: 160 DL 140 SQ 100 BP, deze zijn ook redelijk haalbaar.
Ik hoop een goede toevoeging te hebben aan dit forum.
Mijn stats zijn nu:
176cm, 78KG, 15-16% BF
Krachtstats: 132,5 DL 115 SQ 80 BP Doel 31 December: 160 DL 140 SQ 100 BP, deze zijn ook redelijk haalbaar.
Ik hoop een goede toevoeging te hebben aan dit forum.
Comment