Tweet
Hoi mijn naam is Jaap voor de eerste maal op dit board.
De reden dat ik me hier heb aangemeld is, ik ben gestopt met roken.
Het gevolg is ik hou geld over en dat geld wilde ik nu gezond gaan gebruiken.
Ik ga sinds deze week drie maal naar de sportschool,
Dinsdag om negen uur s,morgens, en Donderdag om negen uur,
en Zaterdag om 14,00 uur.
Mijn leeftijd is 68 jaar jong, ben 1meter65 lang, en weeg 62 kilo,
nooit iets aan sport gedaan, en sinds twee dagen naar de sportschool,
daarom ben ik op zoek naar een voedings schema dat op mij is afgestemd,
ik ben totaal onbekend op dat gebied??.
Daarom hoop ik het hier te vinden ik denk van wel.
Nou dit was het wel met vriendelijke groet Jaap.
De reden dat ik me hier heb aangemeld is, ik ben gestopt met roken.
Het gevolg is ik hou geld over en dat geld wilde ik nu gezond gaan gebruiken.
Ik ga sinds deze week drie maal naar de sportschool,
Dinsdag om negen uur s,morgens, en Donderdag om negen uur,
en Zaterdag om 14,00 uur.
Mijn leeftijd is 68 jaar jong, ben 1meter65 lang, en weeg 62 kilo,
nooit iets aan sport gedaan, en sinds twee dagen naar de sportschool,
daarom ben ik op zoek naar een voedings schema dat op mij is afgestemd,
ik ben totaal onbekend op dat gebied??.
Daarom hoop ik het hier te vinden ik denk van wel.
Nou dit was het wel met vriendelijke groet Jaap.
Comment