Tweet
Ik ben Mehdi, geboren in België maar van Marokkaanse afkomst
Ik ben 16jaar
Ik ben 1m90 en weeg 60kg
Hehe, kben wel lang voor mijn leeftijd
Ik ben 16jaar
Ik ben 1m90 en weeg 60kg
Hehe, kben wel lang voor mijn leeftijd
-
-
welkom
1.90 op 16 jaar!!! valt we mee, op mijn zestiende was ik al 1.98 en ben nu ruim 2 m. op mijn 17de
160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpress -
welkom,
veel plezier op het form,Comment
-
Welkom.getting back in shape...Comment
-
Welkom
Who's the Chef Comment
-
Tja Baas boven baas he'Originally posted by bodybuildr1990 View Postwelkom
1.90 op 16 jaar!!! valt we mee, op mijn zestiende was ik al 1.98 en ben nu ruim 2 m. op mijn 17de
WELKOM Mehdi
een gladde aal blijft altijd glad.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x
Safety bar back extension:
- 45kg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x
One legged paused calf raise:
- BW 20x,...2 weken geleden -
Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...2 weken geleden
-
Hey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...2 weken geleden
Comment