Hi iedereen,
Me
Ik wou mij even voorstellen zoals iedereen... ( ik zal mijn best doen om zoveel informatie mee jullie te delen zodat jullie mij een beetje begreppen)Ik ben een Jonge man (zullen we maar zeggen) die nu al ongeveer 3 jaar traint waarvan de 2 laatste jaren serieus. Ik ben bijna 22 jaar.
Ik heb altijd aan sport gedaan; Eerst als kind voetbal gespeelt en derna op mijn 14 met basket begonnen omdat ik nogal vrij groot ben...
Ik heb dit in team verband gedaan gedurende 3,5 jaar en moest er spijtig genoeg met stoppen omdat ik last krijg van mijn rug!
Toen ben ik eigenlijk mijn tijd gaan vullen met dingens waar ik nu toch wel anders had gedaan zoals elk weekend uitgaan (met de nodige alcohol), ben begonnen roken, weed gaan smoren en noem maar op...
Ik heb ongeveer 2 jaar in deze periode gezetten tot dat ik ging Powertrainen. ik bleef nog wel roken maar ging minder uit en ruste meer, ik ben nu ongeveer 1 jaar gestopt met roken maar rook af en toe nog wel een want daar helemaal vanaf blijven is moeilijk voor mij
Nu over mijn lichaam;
Ik ben altijd wel mager geweest, niet echt zo mager maar omdat ik groot ben viel het meer op, daarom eigenlijk waarom ik basket ben gaan doen omdat ik mijn lengte kon gebruiken, ik heb ook altijd uitgesteld om powertraining te gaan doen tot ik ongeveer helemaal gegroeid was...
Toen ik gestopt ben met basket woog ik ongeveer 65 kg en meet 1.80 wat dus vrij weining is, ik had de bijnaam "lange smalle", door te gaan roken en andere dingens kwam ik niet echt gewicht bij maar ik werd wel grotter...
Tot dus ongeveer 3 jaar geleden, Ik ben begonnen te trainen, veel beter gaan eten en regelmatiger en meer rust gepakt...
Door goed te trainen (laatste 2 jaar toch) en goed te eten ben ik iets meer als 15 kilo bijgekomen, Ik weeg nu ongeveer 80 kg en meet 1.88m.
Ik ben nu al ongeveer 6 maanden bezig met veel te lezen over bb en powertraining hier op het internet en daarom heb ik mij ook ingeschreven op deze forum om mijn vragen te kunnen stellen en om deel te maken van deze gemeenschap...
Ik hoop dat ik hier nog veel kan bijleren
Grts Double C
Ik ben altijd wel mager geweest, niet echt zo mager maar omdat ik groot ben viel het meer op, daarom eigenlijk waarom ik basket ben gaan doen omdat ik mijn lengte kon gebruiken, ik heb ook altijd uitgesteld om powertraining te gaan doen tot ik ongeveer helemaal gegroeid was...
Toen ik gestopt ben met basket woog ik ongeveer 65 kg en meet 1.80 wat dus vrij weining is, ik had de bijnaam "lange smalle", door te gaan roken en andere dingens kwam ik niet echt gewicht bij maar ik werd wel grotter...
Tot dus ongeveer 3 jaar geleden, Ik ben begonnen te trainen, veel beter gaan eten en regelmatiger en meer rust gepakt...
Door goed te trainen (laatste 2 jaar toch) en goed te eten ben ik iets meer als 15 kilo bijgekomen, Ik weeg nu ongeveer 80 kg en meet 1.88m.
Ik ben nu al ongeveer 6 maanden bezig met veel te lezen over bb en powertraining hier op het internet en daarom heb ik mij ook ingeschreven op deze forum om mijn vragen te kunnen stellen en om deel te maken van deze gemeenschap...
Ik hoop dat ik hier nog veel kan bijleren
Grts Double C
Comment