Hallo mijn naam is manuel en ik wil eindelijk weer actief gaan sporten.
Heb al een paar jaar niets meer gedaan en alles is ook weer behoorlijk pudding geworden hahahahaha.
Wil eigenlijk zo snel mogelijk mn vet weer omzetten in spiermassa, hoe kan ik dit het snelst doen en wat zijn goede supplementen daarvoor.
gr Manuel
Heb al een paar jaar niets meer gedaan en alles is ook weer behoorlijk pudding geworden hahahahaha.
Wil eigenlijk zo snel mogelijk mn vet weer omzetten in spiermassa, hoe kan ik dit het snelst doen en wat zijn goede supplementen daarvoor.
gr Manuel
Comment