Even voorstellen

[TommyBe]

Hoi,bij deze ik ben tommy en ben dus nieuw op dit forum dus bij deze als ik ergens iets fout post mijn exc. Op voorhand :-) ik hoop via deze weg enkele antwoorden te krijgen op bepaalde vragen... ik ben
1.80 weeg 77kg vetpercentage nog niet gemeten maar valt goed mee, ik train nu bijna iedere dag ong 1uur met nog 20min
cardio. Nu heb ik mijn eerste kuur gekocht sustanon 300 en windstrol tabs... ik ben
van plan 1x per week 350mg sustanon te doen voor 12weken maar twijfel of ik windstrol 50mg/dag best de eerste 4weken neem of om af te ronden de laatste 4weken bij deze graag jullie raad. Thx op voorhand.

[imation]

Welkom , meteen stoppen met de kuur . geen zin die kuur

[imation]

wil graag meer info: Leeftijd gewicht , hoelang train je ? , hoeveel kcals eet je ?

[TommyBe]

Hoi, ben
36jaar 77kg weinig vet... ik train 6maand nu en ik probeer voeding fatlow te houden met combinatie van 3shakes per dag 3wheypro van protech 600ml

[niet_hier]

Als je pas een half jaar traint is het, naar mijn mening, niet nodig om je toevlucht tot chemicaliën te nemen. Dan kan je nog genoeg op eigen kracht bereiken.

[imation]

gaat hem niet worden kerel ... met deze voeding... test alleen gebruiken is hopeloos en niet aan te raden...