Howdy all

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Howdy all

    Hallo iedereen,

    Bij deze mijn voorsteltopic

    Ik ben Nick, 24 jaar en wonende te Oostende, aan de kust van België. Als beroep ben ik onderstationchef bij de Belgische spoorwegen, maar dat is wel iets dat de Nederlandse mensen hier ook zullen kennen.

    Ik speel al sinds mijn 6 jaar fanatiek basketbal en ben dus sinds kort bezig met krachttraining ook. En omdat ik daar (volgens mij) nog te weinig van ken heb ik me ingeschreven op dit forum.

    Mijn doel is meer gericht op de kracht, dit mede voor mijn basketbal, maar ook wat voor het uitzicht. Ik ben te zwaar en dat zou ik ook graag weg werken.

    Ik heb momenteel een programma die ik volg, maar ik ben niet zeker dat het goed opgebouwd is (kreeg ik vandaag ook nog een opmerking over in de fitnessclub). Maar die zal ik straks in de correcte topic eens plaatsen.

    Zo, bij deze weten jullie ook iets meer over mij. Verdere vragen zullen zeker een antwoord krijgen.

    Greetz
    Nick
    The only way to make your dreams come true is WAKING UP

    Status: @Onderhoud

  • #2
    Welkom
    Who's the Chef

    Comment


    • #3
      welkom,
      veel plezier op het form,

      Comment


      • #4
        Welkom. Kracht en droog worden zijn twee prima verenigbare doelen
        Veel setjes maken en zo min mogenlijk rust tussen die sets. Supersets doen wil ook nog wel helpen.
        Geniet, en drink met maten!

        Comment


        • #5
          Ik heb ondertussen mijn trainingschema gepost: http://forum.bodynet.nl/trainingssch...ingschema.html

          Bedankt voor het warme welkom
          The only way to make your dreams come true is WAKING UP

          Status: @Onderhoud

          Comment


          • #6
            Welkom.
            getting back in shape...

            Comment


            • #7
              Welkom!
              "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

              sigpic

              "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

              Comment


              • #8
                welkom kerel
                160kg squat
                225kg deadlift
                130kg benchpress

                Comment


                • #9
                  Welkom
                  een gladde aal blijft altijd glad.

                  Comment

                  Sidebar top desktop

                  Collapse

                  Actieve discussies

                  Collapse

                  porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn
                  erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                  Antalya Escort
                  sikis
                  gaziantep escort
                  gaziantep escort
                  İstanbul Escort
                  istanbul escort bayan
                  sisli escort beylikduzu escort bayan
                  antalya escort atakoy escort
                  umraniye escort bayan
                  Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                  Working...
                  X