Even Voorstellen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

aapje22

Junior Member

Lid sinds: Sep 2008

Berichten: 9
- Share
- Tweet
#1

Even Voorstellen

25-09-2008, 14:20

Hallo Allemaal,

Ik ben Patrick en woon in Arnhem.
Ben 25 jaar oud weeg 73,5 kilo.
Mijn hobby's zijn boksen en hardlopen en sinds enkele maanden fitness ik er ook bij vanwege een lichte schouder blessure en natuurlijk mag ik wat aankomen..
Ik hoop hier wat bruikbare tips op te doen van andere.

groet,
Patrick
Tags: Geen
Sony

Junior Member

Lid sinds: Sep 2008

Berichten: 74
- Share
- Tweet
#2

25-09-2008, 14:27

Welkom
Comment
little

Member

Lid sinds: Jun 2008

Berichten: 628
- Share
- Tweet
#3

25-09-2008, 15:04

welkom waar train je in Arnhem?
Comment
Been

Bodynet ********************

Lid sinds: Aug 2004

Berichten: 16434
- Share
- Tweet
#4

25-09-2008, 15:11

Welkom

Who's the Chef
Comment
Aphasia

Junior Member

Lid sinds: Jan 2007

Berichten: 2485
- Share
- Tweet
#5

25-09-2008, 15:29

Welkom.

getting back in shape...
Comment
schiedam

Senior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 3518
- Share
- Tweet
#6

25-09-2008, 15:34

welkom,
veel plezier op het form,
Comment
IJsBlok

Bulking

Lid sinds: Mar 2008

Berichten: 6796
- Share
- Tweet
#7

25-09-2008, 15:53

welkom

Calisthenics / Street workout
Comment
mark_dude

Junior Member

Lid sinds: Aug 2008

Berichten: 105
- Share
- Tweet
#8

25-09-2008, 17:15

Welkom
Comment
lambi

Junior Member

Lid sinds: May 2008

Berichten: 246
- Share
- Tweet
#9

25-09-2008, 18:20

Welkom.
Comment
GeneralIx

Liefste van heel BN

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 24761
- Share
- Tweet
#10

25-09-2008, 19:06

Welkom!

"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

sigpic

"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
aapje22

Junior Member

Lid sinds: Sep 2008

Berichten: 9
- Share
- Tweet
#11

26-09-2008, 09:34

Bedankt voor de reactie's. Ik train bij BVAZ en bij Orhan Delibas.
En fitness bij SHK in arnhem.
Comment
Torque

Senior Member

Lid sinds: Jun 2007

Berichten: 2637
- Share
- Tweet
#12

26-09-2008, 09:53

Welkom!!
Comment
kees

Senior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 4524
- Share
- Tweet
#13

26-09-2008, 10:21

Welkom

een gladde aal blijft altijd glad.
Comment
Bonobo30

Member

Lid sinds: Mar 2008

Berichten: 326
- Share
- Tweet
#14

26-09-2008, 11:30

Welkom

1.79 85kilo BF12%.. we blijven bezig de blokjes moeten komen!
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Green Street CBD Gummies Canada

door Oiukyuran

Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...
- Kanaal: Algemeen
1 week geleden
Wat eten tijdens het Cutten

door ROGAnus

Hey allemaal,

Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...
- Kanaal: Dagelijkse voeding
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x

Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Stallion X Gummies United Kingdom

door TioKatlois

Stallion X Gummies United Kingdom This customer-centric approach has led to continuous improvement and innovation, ensuring that the gummies consistently...
- Kanaal: Algemeen
1 week geleden
Highline Wellness CBD Gummies – CHECK POLICY CONDITIONS BEFORE YOU BUY!

door Ronaldglehart

OFFICIAL FACEBOOK LINK@@ https://www.facebook.com/CBD.Gummies.Highline.Wellness/

Highline Wellness CBD Gummies:- outstanding....
- Kanaal: Algemeen
1 week geleden