morgen beginnen, nu alvast forum lezen

[ripper84]

Ga morgen beginnen met me bierbuik weg te trainen...
Daarna van plan om groot te worden zoals jullie dat hier zeggen whehe

ben 24, 1m90 en weeg laatste jaar tussen de 90 en 95 kg ..tot mn 22e altijd rond de 75kg gewogen.. Feest de laatste jaren minder dan krijg je een buikje he..en ben het nu beu om tgen die buik aan te kijken...

Morgenmiddag ga ik hier naar dichtstbijzijnde fitness even kijken wat ik aan kan..ben benieuwd of het een zware afgang gaat zijn tegenover de vaste klanten

boeiend forum in ieder geval, leuke verhalen, vooral die over eten boeien me wel

grtz
ripper

[MasterTuning]

Welkom ..

voor het forum te lezen heb je een week of 20 nodig. :P

Voor het uitlachen.. zal wel niet zo zijn..

aangezien het voor iedereen.. de eerste x er is..

Succes !

[Aphasia]

Welkom.

[kees]

Welkom

[IJsBlok]

Welkom,
Voeding is naast training net zo belangrijk

[levensgenieter]

Welkom.Niet naar anderen kijken he in de sportschool.Gewoon licht beginnen.

[GeneralIx]

Welkom!

[ripper84]

zo was een goed uurtje trainen. En ben ben zo lam als een hond nu.
Ik was van plan iedere dag te gaan maar blijkbaar moet ik 48 uur tot rust komen int begin. en heb het nodig ook maandag avond begin ik met het beginnersschema. kan niet wachten tot ik dan iedere dag kan trainn.

ga morgen mn ouwe kickboks zooi zoeke en dan ga ik daar ook weer mee starten aangezien het gratis is daar bij een abo.

sportschool zag er goed uit, alles was pas verbouwd en het personeel heb me ook goed alles uitgelegd.

Grtz
ripper

[Nex-]

Welkom,
Voeding is naast training net zo belangrijk

Niet waar, belangerijker.

[Zwaans]

[wiseguy]

welkom

Welkom en succes met je buik wegwerken

[lambi]

Welkom,

[schiedam]

welkom,
veel plezier op het form,