Tweet
Martijn Kooij stelt zich voor
Hallo,
Wat gegevens over mij:
Ik heet Martijn Kooij, 16 jaar oud en ik woon in Hendrik-Ido-Ambacht.
Sinds een paar dagen ben ik op dit forum aan het lezen en het is natuurlijk netjes om je ook voor te stellen dus ik heb me geregistreerd.
Ik lees een stuk meer dan dat ik post tenzij het echt iets toevoegt of iemand helpt.
Ik train in Hendrik-Ido-Ambacht op de dijk bij DdoubleA fitness
. Nog meer mensen van hier?
Ik heb me hier aangemeld omdat ik mijn training en eetwijze beter wil aanpakken.
Geschiedenis:
Ik heb zo´n beetje heel mijn leven overgewicht gehad maar een jaar of 5 geleden moest daar verandering in komen vond ik. Toen ben ik naar de sportschool gegaan en daar op mijn 11de begonnen met tienerfitness i.c.m. met spinning. Dat heb ik tot mijn 15de gedaan daarna overgestapt naar de zaal en daar ging een wereld voor mij open. Bijna elke dag was ik aanwezig, ik deed toen krachttraining gecombineerd met conditie training. Dat een tijd vol gehouden en ik was ook aardig sterk voor mijn leeftijd. Ik ben toen ook gevraagt door instructoren om bankdrukwedstrijden te gaan doen, maar voor mijn gevoel was ik niet sterk genoeg. Ik bankdrukte toen 82,50 kilo op mijn 15de. Ik had er na een tijd geen zin meer in en ik ben toen ongeveer 3/4 jaar niet geweest. Ongeveer 3 weken geleden was ik het zat aangezien ik flinkt was aangekomen, sindsdien train ik weer en ik volg inmiddels ook weer een schema. Ik train nu 4/5 dagen en ik loop 5 dagen hard (ongeveer 5 km).
Specs:
Lengte: 178cm
Mijn gewicht: 85kg
BF: Via een link van het forum: 25
Toekomst:
Mijn doel voor de toekomst is afvallen en meer spieren krijgen.
Er staat aardig wat informatie op dit forum dus ik heb nog aardig wat te lezen.
Groeten,
Martijn Kooij
Wat gegevens over mij:
Ik heet Martijn Kooij, 16 jaar oud en ik woon in Hendrik-Ido-Ambacht.
Sinds een paar dagen ben ik op dit forum aan het lezen en het is natuurlijk netjes om je ook voor te stellen dus ik heb me geregistreerd.
Ik lees een stuk meer dan dat ik post tenzij het echt iets toevoegt of iemand helpt.
Ik train in Hendrik-Ido-Ambacht op de dijk bij DdoubleA fitness
. Nog meer mensen van hier?Ik heb me hier aangemeld omdat ik mijn training en eetwijze beter wil aanpakken.
Geschiedenis:
Ik heb zo´n beetje heel mijn leven overgewicht gehad maar een jaar of 5 geleden moest daar verandering in komen vond ik. Toen ben ik naar de sportschool gegaan en daar op mijn 11de begonnen met tienerfitness i.c.m. met spinning. Dat heb ik tot mijn 15de gedaan daarna overgestapt naar de zaal en daar ging een wereld voor mij open. Bijna elke dag was ik aanwezig, ik deed toen krachttraining gecombineerd met conditie training. Dat een tijd vol gehouden en ik was ook aardig sterk voor mijn leeftijd. Ik ben toen ook gevraagt door instructoren om bankdrukwedstrijden te gaan doen, maar voor mijn gevoel was ik niet sterk genoeg. Ik bankdrukte toen 82,50 kilo op mijn 15de. Ik had er na een tijd geen zin meer in en ik ben toen ongeveer 3/4 jaar niet geweest. Ongeveer 3 weken geleden was ik het zat aangezien ik flinkt was aangekomen, sindsdien train ik weer en ik volg inmiddels ook weer een schema. Ik train nu 4/5 dagen en ik loop 5 dagen hard (ongeveer 5 km).
Specs:
Lengte: 178cm
Mijn gewicht: 85kg
BF: Via een link van het forum: 25
Toekomst:
Mijn doel voor de toekomst is afvallen en meer spieren krijgen.
Er staat aardig wat informatie op dit forum dus ik heb nog aardig wat te lezen.
Groeten,
Martijn Kooij
Comment