Weer een nieuw dier

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Weer een nieuw dier

    Hallo allemaal,

    Laat ik mezelf maar voorstellen aan jullie.
    Ik ben 26 jaar oud en woonachtig in Purmerend aka Purmereutel.
    Ik werk in Hoorn bij een firma met de bekende slogan "Everyday low pricing, High service".

    Na een x aantal jaren helemaal niks aan sport gedaan te hebben ( Blame World of Warcraft) ben ik nu 3 x in de week in de sportschool te vinden.
    Ik heb vroeger op atletiek gezeten en op laag niveau getennist.

    Ik train nu zon 2.5 maand en ben al wat vet verloren rond mijn buik. Ik doe meestal 1 tot 1,5 uur krachttraining en daarna een half uurtje cardio.

    Mijn doel is om wat meer spiermassa te winnen en wat vet te verliezen. Heb al gelezen dat dat best lastig is .

    Verder ben ik mijn eetwijze ook drastisch aan het wijzigen, moet alleen voor mezelf nog een wat strikter voedingsschema opzetten.

    Mijn stats:

    1.90 m lang
    78kg schoon aan de haak
    volgens voedingsbehoefte een vet% van 21%

    Bedankt voor het lezen

  • #2
    Welkom!
    "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

    sigpic

    "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

    Comment


    • #3
      Welkom!
      "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

      Comment


      • #4
        Welkom

        Nette en grappige intro

        Comment


        • #5
          Welkom

          Comment


          • #6
            Welkom gehete...

            Comment


            • #7
              Welkom
              The only way to make your dreams come true is WAKING UP

              Status: @Onderhoud

              Comment


              • #8
                Welkom

                Comment


                • #9
                  welkom
                  Pain is temporary...pride is forever...

                  Comment


                  • #10
                    welkom,
                    veel plezier op het form,

                    Comment

                    Sidebar top desktop

                    Collapse

                    Actieve discussies

                    Collapse

                    erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                    Antalya Escort
                    sikis
                    gaziantep escort
                    gaziantep escort
                    İstanbul Escort
                    istanbul escort bayan
                    sisli escort beylikduzu escort bayan
                    antalya escort atakoy escort
                    umraniye escort bayan
                    Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                    Working...
                    X