Tweet
en is inmiddels 3 op de jbc en 2e geworden op de hercules.
zondag NK wish me luck
zondag NK wish me luck
-
-
Welcome back broOriginally posted by punani View Posten is inmiddels 3 op de jbc en 2e geworden op de hercules.
zondag NK wish me luck -
Welkom terug gabber! En op de Hercules stond je ook gewoon veel beter. Nu hopen dat je op het NK nog beter staat he
. Succes!
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
ey gozer, hoe sta je er nu bij? nog verder kuren gepakt? wat zijn je stats nuBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Noooooooooooo... Ik bedoel jeeeeeeeeeeeuj
Welkom back bro 
Heb je ergens foto's van je wedstrijden?The only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
Welkom kleine.Comment
-
Welkom terug man
Waar staan de foto's van je wedstrijden??
22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kgComment
-
Je nam wel je tijd zeg
Succes op de NK. Tevreden met je huidige classeringen of had je meer verwacht?Comment
-
kuren?? ik heb amper gekuurd en ik ken je niet dus ik snap niet echt wat je komt doen..
thx allemaal ben blij weer terug te zijnComment
-
welkom terug man!!
Comment
-
goodluckOriginally posted by punani View Posten is inmiddels 3 op de jbc en 2e geworden op de hercules.
zondag NK wish me luck
echt super gedaan iets om trots op te zijn
en leuk dat je weer trug bent
succes bij de nkPain is temporary...pride is forever...
Comment
-
mooie prestatie!.. veel geluk zondag iig
NIET ZEUREN, MAAR BEUREN!!Comment
-
wb man.
hoorde het van je prestaties. en succes zondag op het nk. 
Comment
-
Zow,.. knap! Al is knap wel zacht uitgedrukt. Enne, succes zondag!!Comment
-
Ten eerste: Gefeliciteerd met je behaalde overwinningen!
Ten tweede: veel succes met de volgende uitdaging(en)
en ten derde: WELKOM TERUG TOPPER!
Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 2x
- 92.5kg 4x
- 92.5kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 90kg 2x10...3 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...1 week geleden -
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...2 weken geleden -
Who can block the trump presidency?2 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...2 weken geleden
Comment