Tweet
Beste mede forumers,
Net aangemeld en hierbij een kleine omschrijving.
Nickname is Sysgod en ik woon in de buurt van Zoetermeer.
Zelf ben ik bezig om veel droger te worden en meer spieropbouw te gaan verwezelijken.
Op dit moment ben ik 1.87 en weeg 95kg.
Helaas een lange periode te dik/zwaar geweest.
Nu wil ik echt werken aan spieropbouw.
Ik train nu 5 dagen per week alleen gaat het niet echt snel.
Ben al 1,5 jaar bezig maar zou graag eens willen uitzoeken waar ik het wellicht fout doe en waarom het niet echt opschiet qua spieropbouw.
Voeding heb ik ook aangepast.
Ik heb een voedingschema van deze site afgehaald en die pas ik nu toe.
Dus, alle hulp is welkom, ik ben zo gedreven om m'n doel in deze te gaan bereiken, alleen heb ik echt meer hulp nodig.
Met vriendelijke groet;
Sysgod.
Net aangemeld en hierbij een kleine omschrijving.
Nickname is Sysgod en ik woon in de buurt van Zoetermeer.
Zelf ben ik bezig om veel droger te worden en meer spieropbouw te gaan verwezelijken.
Op dit moment ben ik 1.87 en weeg 95kg.
Helaas een lange periode te dik/zwaar geweest.
Nu wil ik echt werken aan spieropbouw.
Ik train nu 5 dagen per week alleen gaat het niet echt snel.
Ben al 1,5 jaar bezig maar zou graag eens willen uitzoeken waar ik het wellicht fout doe en waarom het niet echt opschiet qua spieropbouw.
Voeding heb ik ook aangepast.
Ik heb een voedingschema van deze site afgehaald en die pas ik nu toe.
Dus, alle hulp is welkom, ik ben zo gedreven om m'n doel in deze te gaan bereiken, alleen heb ik echt meer hulp nodig.
Met vriendelijke groet;
Sysgod.
Comment