Voorstellen

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Voorstellen

    Goedenavond damens/heren,

    Bij deze wil stel ik mij ook voor, ik heb me net aangemeld en zou graag veel van jullie ervaring willen leren.

    Zelf ben ik 17 jaar weeg gem: 55kg , ik fitness niet veel en niet regelmatig. Ik doe vaak wat oefeningen op de zolder. Daar wil ik verandering ik brengen omdat ik graag wil groeien en zwaarder wil worden. Ik druk nu op de bankdruk 45/50 kg.

    Ik wil ook graag gebruik maken van shakes wat kan ik het best doen om een goed begin te maken.

    Groetjes DJ
    Tags: Geen
  • #2
    Heb je even een eigen topic gegeven. Voorts kun je zelf topics creëren met de knop "nieuwe discussie". Welkom!
    "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

    sigpic

    "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

    Comment

    • #3
      Welkom!
      "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

      Comment

      • #4
        Welkom dj17, een beetje af en toe trainen op de zolder is beter dan helemaal niet. Maar wil je resultaten boeken raadt ik je toch de gym aan. Op dit forum kan je heel veel over de oefeningen, voeding etc leren. Sccs!
        Remember the tongue is the strongest muscle..
        Do not forget to excersize it once in a while!!

        Comment

        Vorige template Volgende

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse
        Bekijk alles
        Working...
        X