Tweet
Hallo allemaal,
Ik ben Roel 18 jaar oud en heb sinds kort besloten serieus te gaan trainen.
Ik fitness ongeveer 9 maanden, helaas zeer onregelmatig, heb weken gehad waarin ik 4x trainde, en wanneer ik maar 1 of 2 x trainde. Maar wil nu een beetje structuur in me training hebben, en echt serieus gaan werken aan me lichaam.
Wist niet goed hoe en waar ik moest beginnen, maar na wat googlen kwam ik op dit forum. Heb veel gelezen, en heb me nu dus aangemeld
Ik denk dat dit forum erg handig voor me is om met deze mooie sport te gaan beginnen
Dan nu maar even vertellen hoe me lichaam eruit ziet
Ik ben / was van nature erg dun / slank. At altijd heel ongezond, veel chips chocolade snoep, weinig echt voer (botterammen enzo). Sinds paar maanden ben ik erg gemindert met al het junk food, en probeer lekker wat boterhammen weg te proppen
Ben zoals ik al zei 18 jaar, ben 1.86m en maar 65 kilo :O
Echt concrete doelen heb ik (nog) niet, ben van plan om elke training me UITERSTE best te doen, en echt goed trainen, en kijken hoever ik dan kom
Ik wil graag 3 a 4 x per week trainen, dus een split body schema is perfect voor mij, hoop dat ik hem met behulp van deze site samen kan stellen, en dat ik veel tips krijg over voeding en alles
Dat was het zo'n beetje, ben blij hier te zijn
Ik ben Roel 18 jaar oud en heb sinds kort besloten serieus te gaan trainen.
Ik fitness ongeveer 9 maanden, helaas zeer onregelmatig, heb weken gehad waarin ik 4x trainde, en wanneer ik maar 1 of 2 x trainde. Maar wil nu een beetje structuur in me training hebben, en echt serieus gaan werken aan me lichaam.
Wist niet goed hoe en waar ik moest beginnen, maar na wat googlen kwam ik op dit forum. Heb veel gelezen, en heb me nu dus aangemeld
Ik denk dat dit forum erg handig voor me is om met deze mooie sport te gaan beginnen
Dan nu maar even vertellen hoe me lichaam eruit ziet
Ik ben / was van nature erg dun / slank. At altijd heel ongezond, veel chips chocolade snoep, weinig echt voer (botterammen enzo
). Sinds paar maanden ben ik erg gemindert met al het junk food, en probeer lekker wat boterhammen weg te proppen Ben zoals ik al zei 18 jaar, ben 1.86m en maar 65 kilo :O
Echt concrete doelen heb ik (nog) niet, ben van plan om elke training me UITERSTE best te doen, en echt goed trainen, en kijken hoever ik dan kom
Ik wil graag 3 a 4 x per week trainen, dus een split body schema is perfect voor mij, hoop dat ik hem met behulp van deze site samen kan stellen, en dat ik veel tips krijg over voeding en alles
Dat was het zo'n beetje, ben blij hier te zijn
Comment