ik zal mij even voorstellen

**Pinada** · 29-05-2009, 21:58

Welkom! Even een tip: verdiep je eerst eens in 'normale' voeding vóór je je bezig gaat houden met fatburners.

**dynobet** · 29-05-2009, 22:07

welkom,

en pinada heeft helemaal gelijk

**shorty79** · 29-05-2009, 22:20

bedankt voor jullie reacties,

ik heb me zeker eerst verdiept in mijn voeding, dieeten zeg het maar
maar goed als je eenmaal uitgerekt bent en je bent zelf de aanleg ervoor dan is het moeilijk om het alleen van je voeding te hebben, maar bedankt!!

**Patricia86** · 29-05-2009, 22:21

Niet zo sportief dus daarom verdiep je je daar maar in? Hoezo lui.. Waarom geef je jezelf niet een schop onder je kont? Voor vetverbrandende meuk en verder geen ruk doen, kan je net zo goed naar een huisvrouwen fora.

Juist met voeding en beweging kan je zover komen. Visolie en beweging lijkt me meer effect hebben dan een fatburner en verder je eet/beweeg gewoontes niet veranderen. Al is dat maar één van de vele voorbeelden. Maargoed, jouw keuze. Als jij dat zo wilt doen, moet je dat zelf weten.

**shorty79** · 29-05-2009, 22:29

het is ook niet dat ik lui ben ik probeer het echt wel ben vaak te moe, heb 3 kids werk ook als ik dan thuis ben heb ik vaak geen zin meer

probeer mijn koolhydraten in de gaten te houden en af en toe zumba tussendoor of zwemmen, maar goed ik wil me eerst verdiepen dan gebruiken daarom probeer ik eerst hier info in te winnen

Maar visolie??

**GeneralIx** · 30-05-2009, 01:33

Welkom!

**hardcore26** · 30-05-2009, 01:45

welkom en veel plezier

grtzzz

**Patricia86** · 30-05-2009, 06:06

Ooooooh ik dacht dat je helemaal niet aan beweging deed joh. Dat je zon iemand was die dacht; geen zin om meer te bewegen, beter te eten, ik haal het wel uit fatburners. Excuus.

Welkom!!

**Plurial** · 30-05-2009, 14:24

Welkom en probeer meer te gaan sporten. Je zal zien dat je het leuk gaat vinden!

ik zal mij even voorstellen