even voorstellen

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    even voorstellen

    Hallo mensen,

    Ben nieuw hier sinds vandaag. Mijn naam is robert 42 jr.
    train ongeveer 6 jaar. woog in het begin 70 kg nu 80 kg.
    wil graag naar de 90 toe. hoop hier wat juiste informatie te krijgen
    Tags: Geen
  • #2
    Welkom!
    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

    Comment

    • #3


      http://forum.bodynet.nl/lees-eerst/3...mersticky.html

      *klik*
      Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
      Go heavy or go home!

      Comment

      • #4
        hallo wil graag wat vragen over as. kan ik dat hier doen

        Comment

        • #5
          Dat kan na 10 fatsoenlijke posts in de daarvoor bestemde subsectie.
          "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

          Comment

          • #6
            ok thx

            Comment

            • #7
              Originally posted by robertje View Post
              hallo wil graag wat vragen over as. kan ik dat hier doen
              regels lezen he :P
              maar iig welkom
              je kan trainen voor een sixpack, of neem een sixpack voor een bierbuik...

              Comment

              • #8
                Originally posted by Pinada View Post
                Dat kan na 10 fatsoenlijke posts in de daarvoor bestemde subsectie.
                Originally posted by robertje View Post
                ok thx
                Die telt dus niet

                Post eerst maar even je voedings en trainings schema's in het juist subforum.
                Kunnen we daar even naar kijken.
                Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                Go heavy or go home!

                Comment

                • #9
                  Welkom
                  Who's the Chef

                  Comment

                  • #10
                    Welkom
                    The Sky Ain't The Limit

                    "Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."

                    Comment

                    Vorige template Volgende

                    Sidebar top desktop

                    Collapse

                    Actieve discussies

                    Collapse
                    Bekijk alles
                    Working...
                    X