Tweet
Hey,
Ik ben Michael, woon in omgeving Rotterdam en ben 17 jaartjes.
Ben over 2,5 maanden eindelijk 18!
Sportgeschiedenis van mij is niet zo heel veel, heb een paar jaar terug wel 3,5 jaar op Taekwon-do gezeten, voor de rest braaf alle gymlessen op school gevolgt.
Volgend jaar eindelijk van mijn middelbare school af (Na 6 jaar havo) hoop ik
Ik ben niet zo groot en weeg niet zoveel, ben namelijk maar 1.75m lang en weeg 60kg ongeveer.
Mijn doel is dus dan ook (spier)massa aankomen en volgens een goed voedingsschema te eten en veel te trainen.
Ik fitness pas sinds 2 weken en probeer het om de dag te doen, als ik nog een dagje over heb misschien nog wel een dagje meer.
Zelf ben ik niet zo goed in voedingsschema's en weet ik niet hoeveel kcal een persoon als ik dagelijks nodig heeft, vandaar dat ik op dit forum ga rondneuzen.
En dat was het wel zo'n beetje!
Loeter!
Ik ben Michael, woon in omgeving Rotterdam en ben 17 jaartjes.
Ben over 2,5 maanden eindelijk 18!
Sportgeschiedenis van mij is niet zo heel veel, heb een paar jaar terug wel 3,5 jaar op Taekwon-do gezeten, voor de rest braaf alle gymlessen op school gevolgt.
Volgend jaar eindelijk van mijn middelbare school af (Na 6 jaar havo) hoop ik
Ik ben niet zo groot en weeg niet zoveel, ben namelijk maar 1.75m lang en weeg 60kg ongeveer.
Mijn doel is dus dan ook (spier)massa aankomen en volgens een goed voedingsschema te eten en veel te trainen.
Ik fitness pas sinds 2 weken en probeer het om de dag te doen, als ik nog een dagje over heb misschien nog wel een dagje meer.
Zelf ben ik niet zo goed in voedingsschema's en weet ik niet hoeveel kcal een persoon als ik dagelijks nodig heeft, vandaar dat ik op dit forum ga rondneuzen.
En dat was het wel zo'n beetje!
Loeter!
Comment