Tweet
Hai, mijn naam is Robin, ben 19 jaar, en heb me deze week na enkele jaren vol brandend verlangen *kuch* ingeschreven bij een sportschool. Nee, even serieus, ik heb altijd al willen fitnessen om in betere vorm te komen, maar heb nu eindelijk de moed en kracht gevonden om dit te gaan doen.
Mijn doel is om vet te verliezen. Het gewicht op de weegschaal zal me weinig interesseren, mijn taille-omtrek tien keer meer. Als ik vind dat ik genoeg ben afgevallen wil ik graag mijn body wat meer definitie geven, maar ik vrees dat het nog even kan duren. Mijn stofwisseling is zeer langzaam te noemen..
Nu ben ik al vaker op deze site geweest en heb ik al verschillende dingen uitgevonden, zoals het maken van een voedingsschema en een degelijk trainschema. Zomaar wat rennen op de loopband werkt blijkbaar niet.
Tot nu toe heb ik het zeer moeilijk gevonden om de informatie op het internet en deze site te combineren, maar ik wil er toch mijn aandacht, energie en tijd insteken om uiteindelijk tot een goed resultaat te komen. Ik moet nog een plaatje van de big picture krijgen, schema's, trainingen etc etc...
Mijn 'specs':
lengte: 169 cm
gewicht: 70 kg
vetpercentage: 20,7 % (via een online calculator die een reeël antwoord gaf)
Dit vetpercentage wil ik toch echt flink terugdringen. Jullie zullen mij vanaf nu wel vaker zien langskomen!
Mijn doel is om vet te verliezen. Het gewicht op de weegschaal zal me weinig interesseren, mijn taille-omtrek tien keer meer. Als ik vind dat ik genoeg ben afgevallen wil ik graag mijn body wat meer definitie geven, maar ik vrees dat het nog even kan duren. Mijn stofwisseling is zeer langzaam te noemen..
Nu ben ik al vaker op deze site geweest en heb ik al verschillende dingen uitgevonden, zoals het maken van een voedingsschema en een degelijk trainschema. Zomaar wat rennen op de loopband werkt blijkbaar niet.
Tot nu toe heb ik het zeer moeilijk gevonden om de informatie op het internet en deze site te combineren, maar ik wil er toch mijn aandacht, energie en tijd insteken om uiteindelijk tot een goed resultaat te komen. Ik moet nog een plaatje van de big picture krijgen, schema's, trainingen etc etc...
Mijn 'specs':
lengte: 169 cm
gewicht: 70 kg
vetpercentage: 20,7 % (via een online calculator die een reeël antwoord gaf)
Dit vetpercentage wil ik toch echt flink terugdringen. Jullie zullen mij vanaf nu wel vaker zien langskomen!
Comment