Voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Voorstellen

    Hallo allemaal,

    Ik ben al twee weken lid en heb wat treads bekeken en heb al een paar keer gezien dat aan anderen werd gevraagd of ze zich even konden voorstellen.
    Dat doe ik dan ook maar:

    Ik ben Edwin, 16 jaar, 1.75m en 58kg. Ik doe aan boogschieten en in de zomer basketbal ik veel buiten. Vorig jaar heb ik ook af en toe getraind, maar wil nu serieus beginnen. Heb ook een vriend die al wat langer traint en me af en toe wat tips geeft.
    Thuis heb ik een set dumbells (in totaal 14 kilo) en ben van plan binnenkort naar een sportschool te gaan.
    DL 90kg, SQ 85kg, BP 80kg @ 70kg

  • #2


    En boogschieten is cool
    Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
    Go heavy or go home!

    Comment


    • #3
      Jep en met boogschieten train je ook je rugspieren.
      DL 90kg, SQ 85kg, BP 80kg @ 70kg

      Comment


      • #4
        Hee, welkom

        Met booschieten train je ook je armen Als je een stevig boog hebt moet je hem strak aan spannen:P Vind boogschieten zelf ook leuk
        "Succes betekent doorzetten waar anderen stoppen"

        Comment


        • #5
          Ja klopt, met je voorste arm moet je de boog wegduwen, dus ook triceps.
          Moet er eens op letten of je ook biceps gebruikt, want als het goed is trek je de boog uit met je rug namelijk.
          Maarja, ik ga vanavond weer
          DL 90kg, SQ 85kg, BP 80kg @ 70kg

          Comment


          • #6
            welkom

            Comment


            • #7
              Welkom!
              "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

              sigpic

              "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

              Comment


              • #8
                Welkom gehete...

                Comment


                • #9
                  Welkom
                  Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

                  Comment

                  Sidebar top desktop

                  Collapse

                  Actieve discussies

                  Collapse

                  Working...
                  X