Tweet
Hey Mensen,
Ik ben Kevin Voogd en ben 23 lente's jong.
ik ben hier terecht gekomen via mijn zwager (dennisbrok)
ik ben al zo'n 7 jaar bezig met fitnis en krachttraining, dit heb ik de eerste 5 jaar goed achter elkaar volgehouden en het resultaat mocht er toen ook cker wezen.
helaas heb ik de laatste 3 jaar niet constant getraint omdat mijn trainingsmaatje ermee gestopt was waardoor ik dus maar elke keer maar 2 maandjes wel en dan weer 2 á 3 maandjes niet ging trainen waardoor ik in feite alles kwijt ben en opnieuw kan gaan beginnen.
ik ga nu lekker met me zwager trainen en ik hoop dat we elkaar dan goed kunnen gaan motiveren.
we hebben al aan de hand van deze site een voedings schema gemaakt dus hopelijk gaat het snel weer de goeie kant op.
uiteraard hoop ik ook nog een hoop informatie op te doen vanuit hier, maar dat zal ongetwijfelt wel goed komen.
groetjes Kevin
Ik ben Kevin Voogd en ben 23 lente's jong.
ik ben hier terecht gekomen via mijn zwager (dennisbrok)
ik ben al zo'n 7 jaar bezig met fitnis en krachttraining, dit heb ik de eerste 5 jaar goed achter elkaar volgehouden en het resultaat mocht er toen ook cker wezen.
helaas heb ik de laatste 3 jaar niet constant getraint omdat mijn trainingsmaatje ermee gestopt was waardoor ik dus maar elke keer maar 2 maandjes wel en dan weer 2 á 3 maandjes niet ging trainen waardoor ik in feite alles kwijt ben en opnieuw kan gaan beginnen.
ik ga nu lekker met me zwager trainen en ik hoop dat we elkaar dan goed kunnen gaan motiveren.
we hebben al aan de hand van deze site een voedings schema gemaakt dus hopelijk gaat het snel weer de goeie kant op.
uiteraard hoop ik ook nog een hoop informatie op te doen vanuit hier, maar dat zal ongetwijfelt wel goed komen.
groetjes Kevin
!
Comment