hallo

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    hallo

    Hallo
    Ik ben Alain.
    Lang geleden ben ik hier terecht gekomen.
    Maar niets ondernomen.
    2 weken geleden ben ik door een galoperatie 10 kg verloren.
    Ik weeg zeker nog 5kg a 10kg teveel en wil er wat aandoen nu ik zover sta.
    Ik meet 1m70 en weeg er 80kg
    En ondertussen ook wat spieren kweken.
    Groetjes Alain
    oja ik kom uit west vlaanderen
    Tags: Geen
  • #2
    Welkom
    Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

    Comment

    • #3
      welkom!
      The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
      Welcome To The Brotherhood Of The Iron!

      Comment

      • #4
        welkom
        On a long road to insanity.

        SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg

        Comment

        • #5
          Welkom
          Dumbells build a bigger chest
          Barbells build a bigger ego

          Comment

          • #6
            Welkom!
            “We all die. The goal isn't to live forever, the goal is to create something that will.”

            Comment

            • #7
              Welkom!
              "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

              sigpic

              "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

              Comment

              • #8
                Welkom en succes hier!

                1.83 / 96 kg / Bf 14%

                Comment

                • #9
                  Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                  Go heavy or go home!

                  Comment

                  Vorige template Volgende

                  Sidebar top desktop

                  Collapse

                  Actieve discussies

                  Collapse
                  Bekijk alles
                  Working...
                  X