goede avond

[Steecie]

Welkom op het forum.

Neem even de tijd om een voedingschema op te stellen.
Alleen zo kan er goed advies gegeven worden

[Yushmkay]

Welkom

[Kingsley]

haha nee ik snap het, ik eet gewoon als een normaal persoon, genoeg in ieder geval. Als extra eet ik gewoon veel ongezond voedsel, als ik dat laat vallen en gewoon zorg dat ik extra eiwitten binnen krijg ter aanvulling, is dat dan niet al een redelijk goed voedingsschema?

BB en is niet normaal, dus maakt ook geen normaal persoon van je. Van bb-en wordt je abnormaal dus moet je ook abnormaal veel eten