Tweet
Hallo iedereen,
Ben hier wel al paar dagen op het forum, maar kom mij toch nog even voorstellen
Mijn naam is Jeremy. Ik ben 23 jaar en weeg momenteel +- 105kg. Ik ben 1m94.
Ik heb vroeger al gaan fitnessen, maar toen volgde ik nooit echt een soort schema. Ik deed wel telkens dezelfde oefeningen, maar deze waren vooral op mijn armen gebasseerd.
Momenteel ben ik terug een 2-tal weken aan het fitnessen. Mijn doelstelling in het begin is om vet te verbranden. En daarnaast ook conditie opbouw. Later ga ik kijken om echt krachttraining te beginnen doen.
Ik heb het forum al een beetje doorgelezen, de stickies en daar wel veel hulp uitgehaald.
Zo heb ik vb. ontdekt dat ik best begin met een full body schema en dat ook mijn voeding van belang is. Daar zal ik dus op gaan letten. Voeding is wel een hele aanpassing om dagelijks 6x te eten Maar het lukt wel
Greets,
jeetn
Ben hier wel al paar dagen op het forum, maar kom mij toch nog even voorstellen
Mijn naam is Jeremy. Ik ben 23 jaar en weeg momenteel +- 105kg. Ik ben 1m94.
Ik heb vroeger al gaan fitnessen, maar toen volgde ik nooit echt een soort schema. Ik deed wel telkens dezelfde oefeningen, maar deze waren vooral op mijn armen gebasseerd.
Momenteel ben ik terug een 2-tal weken aan het fitnessen. Mijn doelstelling in het begin is om vet te verbranden. En daarnaast ook conditie opbouw. Later ga ik kijken om echt krachttraining te beginnen doen.
Ik heb het forum al een beetje doorgelezen, de stickies en daar wel veel hulp uitgehaald.
Zo heb ik vb. ontdekt dat ik best begin met een full body schema en dat ook mijn voeding van belang is. Daar zal ik dus op gaan letten. Voeding is wel een hele aanpassing om dagelijks 6x te eten
Maar het lukt wel Greets,
jeetn
!
Comment