Goeie middag allemaal,
Ik ben zoals veel andere nieuw op dit forum, en zal me even kort voorstellen.
Ben Arrien, 21 jaar oud(1.83m, 71kg, bf 11%) woonachtig in Almere.
Ik train nu sinds een jaar, daarvoor zo'n 5 jaar niet kunnen sporten vanwege fysieke klachten. Train nu inmiddels 3 dagen in de week waarvan 1 met me PT.
Maar mag graag zelf ook op onderzoek gaan qua training en voeding, en ben al veel handige tips tegen gekomen op deze site!
nou op een gelukkige uitwisseling van ervaringen!!!
Gr, Arrien
Ik ben zoals veel andere nieuw op dit forum, en zal me even kort voorstellen.
Ben Arrien, 21 jaar oud(1.83m, 71kg, bf 11%) woonachtig in Almere.
Ik train nu sinds een jaar, daarvoor zo'n 5 jaar niet kunnen sporten vanwege fysieke klachten. Train nu inmiddels 3 dagen in de week waarvan 1 met me PT.
Maar mag graag zelf ook op onderzoek gaan qua training en voeding, en ben al veel handige tips tegen gekomen op deze site!
nou op een gelukkige uitwisseling van ervaringen!!!
Gr, Arrien
Comment